Facebook

13 Haziran 2015 Cumartesi

Saç dökülmesine 15 günde çözüm

sac-dokulmesiDüzensiz beslenme alışkanlıklarının saç sağlığı üzerindeki zararları her geçen gün artıyor. Saç dökülmesine neden olan en önemli faktörlerden biri de dengesiz beslenmedir. Sağlıklı ve dökülmeyen saçlar için öncelikle protein, çinko, B 12 vitaminleri, folik asit ve bakır eksikliği olmamasına özen gösterilmelidir. Bu besinlerin eksikliği saç sağlığınızı olumsuz yönde etkiler. Ayrıca

Yazın nasıl beslenmeli, nelerde dikkat edilmeli

diyetUzmanlar, yaz aylarında dengeli beslenme konusunda uyarılarda bulunarak,sıcaklardan dolayı vücutta oluşan su kaybını önlemek için günde en az 2 litre su tüketilmesini öneriyor.Uzmanların en çok sorduğu soru “Yaz aylarında dengeli ve yeterli beslenmeye dikkat ediyor muyuz?”

Şifa kaynağı ‘kiraz’

Yaz aylarının sevilen meyvesi kirazın pek çok faydası var.

kiraz_faydalariAspirinden daha güçlü ağrı kesici özelliği var
Uzmanlar, vitamin ve mineral deposuna sahip olan yaz aylarının sevilen meyvesi kirazın beyin sağlığından sindirim sorunlarına kadar birçok hastalığa faydalı olduğunu hatta aspirinden güçlü ağrı kesici özelliğinin bulunduğunu da belirtti.
Beyin sağlığı için büyük

Kakao Yağının Saça Faydaları

Kakao yağı hem ticari hem de evde hazırlanan güzellik ve bakım ürünlerinde kullanılan popüler malzemelerden biridir. Saç konusunda çoğumuzdan fazla mesai harcayan kuaförler de doğal bir yumuşatıcı olan kakao yağınınyoğun bir nemlendirici olduğu konusunda hemfikirdir.
kakaolu-sac-bakimiNemlendirici özelliği sayesinde kakao yağı saç derisinin kaşınmasını ve tahriş olmasını da azaltmaya yardımcı olur. Saç derisini temizler, alerjenlerden ve toz parçacıklarından