Yaşlanma karşıtı pratik öneriler

Yaşam koşullarındaki iyileşmeler, koruyucu sağlık ve tıp alanında yaşanan gelişmeler sayesinde yaşam kalite ve süresi giderek artmakta ve buna paralel olarak vücudumuzdaki yaşlılık belirtileri ile mücadele daha çok ön plana çıkmaktadır. Estetik cerrahi ve kozmetik uygulamalar bize bu konuda oldukça etkili ve güvenli çözümler sunmaktadır.
Aynadaki Yansımanızla Barışma Zamanı!
Yaşlılığın vücutta en çok görünür olduğu bölgeler yüz, boyun ve ellerimizdir. Deri yaşlanmasının derecesi ise kişiye özgü olan genetik yapı, beslenme, kronik hastalıklar ve yaşam tarzı, doğru

Kepek için etkili doğal çözüm

Saçlarınızdaki kepekten müzdaripseniz mutlaka aşağıdaki çözüm önerimizi adım adım izlemenizi öneriyoruz.Kepeğe karşı oldukça etkili bir çözüm önerisi sunacağız sizlere denediğinizde saçlarınızda kepekten eser bile kalmadığını göreceksiniz.En azındna çok daha fazla oluşmasını engelleyebilirsiniz.

Kepek birçok insanın karşı karşıya kaldığı çok yaygın bir saç sorunudur.Kepek sorunun üstesinden

Genç görünmenizi sağlayan Makyaj Hileleri

Kaz ayakları, kırışıklıklar ve şişkinlikler... Her biri bizi daha yaşlı gösteren sevimsiz cilt sorunları.
Peki, bunları kapatarak olduğumuzdan daha genç görünebilmek mümkün mü?
İşte 10 yıl gençleştiren makyaj hileleri:

Kaşlar

Tüm ifademizi etkileyen ve yüzümüzde çatı görevi gören yerimizdir. Kaşlarınızı kalkık gösterecek şekilde makyaj yaparsanız daha canlı ve genç görünürsünüz. Kaşlarınızdaki boşluklarını kalem yardımıyla doldurun. Ardından kaşınızın hemen altına ince belli belirsiz aydınlatıcı bir far veya kalem sürüp dağıtın. Böylece kaşınız daha kalkık görünecek.

Kaz ayakları

Kaz ayaklarını kamufle etmelisiniz. Kaz ayaklarını fondöten ile kapatmaya çalışırsanız onları daha

Kolay Kilo Vermek

 Günümüzde doğal yöntemlerle kilo vermenin yolları oldukça fazladır. Ancak çoğu insan kolaya kaçarak ilaç yöntemleriyle kilo vermeye çalışırlar ancak ilaçların yan etkilerinin olduğunu unutuyorlar.

Şimdi sizlere sağlıklı kilo vermenin yollarından bahsedeceğim;

En çok yediğiniz kalorisi yüksek olan yiyeceği belirleyin ve onu 3 – 4 hafta içinde unutmaya çalışın. Bu sayede uzak durduğunuz kalorisi yüksek olan o yiyeceğin tadını unutmuş olacaksınız.

Kesinlikle öğün atlamayın ve günde her zaman 3 öğün yemeğinizi yiyin. Öğün aralarında acıkırsanız sağlıklı yiyecekler yiyin (meyve, sebze vs.)

Uzmanlar günde en az 4 – 5 porsiyon sebze ve meyve tüketmenizi öneriyorlar. Bu sayede fazla kalori

Yaşam Enerji: Zayıflamak için süt için

Yaşam Enerji: Zayıflamak için süt için: Doğduğumuz günden itibaren ömrümüzün sonuna kadar yiyebileceğimiz en temel gıda maddesi süttür. Vücudumuz için önemli olduğunu bild...

Alternatif tıp, şifalı bitkiler, Yoga, Meditasyon

Siğiller için

 Siğiller için basit bir çözüm

Siğillerinizin üzerine günde 3 defa yaklaşık 15 dakika süreyle, sıcak (kaynar değil) poşet çay bastırın siğillerin yok olduğunu göreceksiniz. Çay yapraklarındaki tanik asit mucizesi.

Güzellik Sırları ,Siğiller için
Güzellik Oyunları Estetik - Plastik Cerrahi ( Estetik,Cilt - Saç Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egzersiz )

Çikolata kilo aldırır mı?

 Bir çok insanın tutkusudur çikolata. Bitteri, beyazı, fındıklısı, fıstıklısı ve daha bir çok çeşidiyle insanların kalbinde taht kurmuştur. Bazı insanlar çikolata yemedikleri zaman işlerine konsantre olamıyor bile… Kilo problemi yaşayanlar için çikolata zararlı mıdır? Çikolata kilo yapar mı? İçerdiği yağ ve şeker dolayısıyla çikolata kilo aldırır. Ama abartmadan yenilirse çikolata kilo yapmaz. Çikolatadan vazgeçemiyorsanız ve …
Bir çok insanın tutkusudur çikolata. Bitteri, beyazı, fındıklısı, fıstıklısı ve daha bir çok çeşidiyle insanların kalbinde taht kurmuştur. Bazı insanlar çikolata yemedikleri zaman işlerine konsantre olamıyor bile…
Kilo problemi yaşayanlar için çikolata zararlı mıdır? Çikolata kilo yapar mı? İçerdiği yağ ve şeker dolayısıyla çikolata kilo aldırır. Ama abartmadan yenilirse çikolata kilo yapmaz.

çikolata kilo aldırır mı

Çikolatadan vazgeçemiyorsanız ve kilo problemi yaşıyorsanız günde belli bir miktarın üzerine