Kilo vermek kadar, kilo almak da pek çok insanın amacıdır.
Kilo almak için harcadığınızdan daha çok kalori almalısınız. Bunu en iyi yapmanın ve kiloyu kas olarak korumanın yolu, bilimsel esaslara göre hazırlanmış bir “Vücut Geliştirme” programına başlamaktan geçer. Ancak bu şekilde artan ağırlığınızın “YAĞ” değil” KAS” olmasını sağlayabilirsiniz. Beslenirken de kalori alımını yavaşça arttırıp, ilâve birkaç öğünle gıda alımınızı takviye etmelisiniz. Bu amaç için üretilmiş kilo kazandırıcı doğal gıda maddelerini de (karbonhidrat ürünleri) kullanabilirsiniz. Yediklerinizin yağ değil, protein ve karbonhidrat olduğundan emin olmalısınız. Kendinize zaman tanıyınız, eğer, yılda 5-8 kg.lık kas dokusu kazanabilirseniz bu iyi bir sonuç demektir.
Güzellik Sırları , Güzellik Oyunları Estetik - Plastik Cerrahi( Estetik,Cilt - Saç Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz )
15 Haziran 2011 Çarşamba
11 Haziran 2011 Cumartesi
Göğüs Küçültme Ameliyat Dışında Yöntemler
Estetik Cerrahi branşında göğüs küçültme ameliyat ile yapılan bir işlemdir. Hastalardan gelen mektuplarda ameliyat dışında göğüs küçültme yöntemi olup olmadığı son zamanlarda oldukça fazla soruluyor. Bazı estetik cerrahlar göğüs küçültme ameliyatı yerine liposakşın yani yağ alma yöntemi ile göğüs küçültme yapmaktadırlar. Ancak bu yöntemin birçok yetersiz ve olumsuz tarafı vardır. Liposakşın vakumla yağ alma işlemidir. Yani meme dokusu için yağ alınması temeline dayanmaktadır. Ancak meme içeriğinin bir kısmı yağ dokusudur. Büyük kısmı süt bezleri ve süt kanallarından oluşan meme dokusudur ki bunları liposakşın yöntemi ile almak olanaksızdır.
Varis Tedavisi
Erişkin bayanların en az yarısı kötü görünümlü, kırmızı, mavi veya mor kümeler halinde uyluk, baldır ve ayak bileklerinde yerleşebilen spider venlerden şikayetçidir.
Günümüzde bir çok estetik cerrah spider venleri skleroterapi ve lazer ile tedavi etmektedir. Skleroterapide varisleşmiş venlerin içine kollabe ederek yok olmalarını sağlayan sklerozan madde enjekte edilmektedir. Lazer ile tedavide ise dışarıdan uygulanan lazer enerjisi ile sorunlu damarlarda tıkanma ve kaybolma sağlamaktadır. Her iki uygulama kaşıntı, yanma, şişkinlik, ve kramp gibi spider venler ile ilgili olan can sıkıcı şikayetleri tedavi etmektedir.
Günümüzde bir çok estetik cerrah spider venleri skleroterapi ve lazer ile tedavi etmektedir. Skleroterapide varisleşmiş venlerin içine kollabe ederek yok olmalarını sağlayan sklerozan madde enjekte edilmektedir. Lazer ile tedavide ise dışarıdan uygulanan lazer enerjisi ile sorunlu damarlarda tıkanma ve kaybolma sağlamaktadır. Her iki uygulama kaşıntı, yanma, şişkinlik, ve kramp gibi spider venler ile ilgili olan can sıkıcı şikayetleri tedavi etmektedir.
Silikon Protez Mememde his kaybı olur mu?
Mememde his kaybı olur mu?
Uygun teknik ve yerleşim planı ile yapılmış ameliyatlarda silikon protezin kalıcı his kaybı yapması söz konusu değildir. Ancak tüm ameliyatlarda olduğu gibi kesi bölgesi çevresinde geçici bir his kaybı olacaktır. Genellikle 3 ay içinde his normale dönecektir.
Uygun teknik ve yerleşim planı ile yapılmış ameliyatlarda silikon protezin kalıcı his kaybı yapması söz konusu değildir. Ancak tüm ameliyatlarda olduğu gibi kesi bölgesi çevresinde geçici bir his kaybı olacaktır. Genellikle 3 ay içinde his normale dönecektir.
Basenlerimden spor yaparak kurtulabilir miyim?
Basenlerimden spor yaparak kurtulabilir miyim?
Spor yaparak elbette fazla kilolardan kurtulmak mümkündür. Ancak kalça, basen ve karın gibi bölgelerde orantısızlığa yol açmış birikimlerden kurtulmanız mümkün değildir. Bu fazlalıklar bir kez oluştuktan sonra çözümü sadece liposuctiondur.
Spor yaparak elbette fazla kilolardan kurtulmak mümkündür. Ancak kalça, basen ve karın gibi bölgelerde orantısızlığa yol açmış birikimlerden kurtulmanız mümkün değildir. Bu fazlalıklar bir kez oluştuktan sonra çözümü sadece liposuctiondur.
Cilt kalitem kötü ise liposuction yaptıramaz mıyım?
Cilt kalitem kötü ise liposuction yaptıramaz mıyım?
Elbette yağ fazlalıklarınız liposuction ile uzaklaştırılabilir. Ancak düzgün hatlara kavuşmanız için sarkan cildinizin mutlaka germe ameliyatları ile toplanması gerekir.
Elbette yağ fazlalıklarınız liposuction ile uzaklaştırılabilir. Ancak düzgün hatlara kavuşmanız için sarkan cildinizin mutlaka germe ameliyatları ile toplanması gerekir.
Botox tüm kırışıklıklarımı yok eder mi?
Botox tüm kırışıklıklarımı yok eder mi?
Botox sadece mimikler ile ortaya çıkan kırışıklıkları engeller ve derinleşmesini önler. Kırışıklıkların tamamen yok olması için ilave tedavi şekillerine ihtiyaç vardır.
Botox sadece mimikler ile ortaya çıkan kırışıklıkları engeller ve derinleşmesini önler. Kırışıklıkların tamamen yok olması için ilave tedavi şekillerine ihtiyaç vardır.
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)