9 Nisan 2011 Cumartesi

Pürüssüz Dirsekler için

Pürüssüz Dirsekler İçin....

--------------------------------------------------------------------------------

Derinin, vücudun diğer kısımlarına kıyasla, dirseklerde daha kuru olması
normaldir. Ama, eğer fazla kalınsa, yediklerinize dikkat edin.
Acaba, yeterli A vitamini alıyor musunuz?
Yumurta sarısı, havuç, kabak ve tereyağı A vitamini açısıdan zengin.


1-Dirseklere, banyo ya da duş sırasında, lif eldiven, sert ve doğal kıllardan
yapılmış bir banyo fırçası ya da bitkisel liflerden bir sünger ile masaj
yapabilirsiniz. Böylece, renkleri açılacak ve yumuşayacaklardır; tabii ki,
krem ya da bonya sonrası yağı ile nemlendirmek de gerekli.

2-Haftada iki kez, doğal yollardan elde edeceğiniz yumuşatıcı bir kimyasal aşındırma uygulayabilirsiniz. Ilık badem yağı batırılmış bezi diseklerinize sarın
(dirseklerinizi direk olarak yağın içerisine de batırabilirsiniz).
Bu uygulamanın ardından, üzerine bol miktarda bol miktarda sofra tuzu
döktüğünüz yarım limonla dirseklerinizi ovun.
Duruladıktan sonra, bolca krem sürün.

3-Aynı miktarda krem ve baldan oluşan bir karışıma bir kaç damla zeytinyağı
ilave edin. Dirseklerinize masaj yapabileceğiniz besleyici bir krem
elde edeceksiniz.

4-Dirsekleriniz çatlayacak kadar sertleşmişse, maydanoza başvurun.
50 gr maydanoz üzerine 100 gr kaynar su dökün.
İki hafta boyunca her gün, bu suya yıkama yaparak ya da buna batırılmış bezleri dirseğe sararak sonuca ulaşabilirsiniz.