Yeni Yıl - Noel (christmas) Yılbaşı Noel baba: Yılbaşında Saç Bakımı: Saçlarınız bakımsızsa ve bakım yaptırmayı ya da yapmayı düşünüyorsanız bunun için de önümüzdeki haftayı tercih etmenizde fayda var. Kimi z...
merry christmas,Christmas pictures,Yeniyıl resimleri,yılbaşı resimleri,Noel,yeniyıl mesajları,Yeni yıl gifleri,Christmas gifs
Güzellik Sırları , Güzellik Oyunları ( Estetik,Cilt - Saç Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz
28 Aralık 2011 Çarşamba
27 Aralık 2011 Salı
Yüzdeki lekelere lazerli çözüm
Selçuk Üniversitesi (SÜ) Selçuklu Tıp Fakültesi Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Zekeriya Tosun, yüzde oluşan kırmızı lekelerin çok basit bir tedaviyle yok edilebileceğini belirtti.
Selçuk Üniversitesi (SÜ) Selçuklu Tıp Fakültesi Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Zekeriya Tosun, yüzde oluşan kırmızı lekeler nedeniyle toplum içine çıkamayan kişilerin psikolojilerinin bozulduğunu, içine kapanık olduklarını ve aile içi
Selçuk Üniversitesi (SÜ) Selçuklu Tıp Fakültesi Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Zekeriya Tosun, yüzde oluşan kırmızı lekeler nedeniyle toplum içine çıkamayan kişilerin psikolojilerinin bozulduğunu, içine kapanık olduklarını ve aile içi
26 Aralık 2011 Pazartesi
Yeni Yıl - Noel (christmas) Yılbaşı Noel baba: Yılbaşında Tatile Çıkacaklar İçin Öneriler
Yeni Yıl - Noel (christmas) Yılbaşı Noel baba: Yılbaşında Tatile Çıkacaklar İçin Öneriler: Yılbaşında Tatile Çıkacaklar İçin Öneriler Yeni yıla nasıl girerseniz bütün bir yıl öyle gider derler. Öyleyse 2009’un daha güzel ve diğe...
merry christmas,Christmas pictures,Yeniyıl resimleri,yılbaşı resimleri,Noel,yeniyıl mesajları,Yeni yıl gifleri,Christmas gifs
merry christmas,Christmas pictures,Yeniyıl resimleri,yılbaşı resimleri,Noel,yeniyıl mesajları,Yeni yıl gifleri,Christmas gifs
Yeni Yıl - Noel (christmas) Yılbaşı Noel baba: Yılbaşı Makyajı Sırları
Yeni Yıl - Noel (christmas) Yılbaşı Noel baba: Yılbaşı Makyajı Sırları: Yılbaşı Makyajı Sırları Yılbaşı için her şeyi planladınız ama ya son anda işler ters gider ve mesela makyajınız bir türlü istediğiniz gib...
merry christmas,Christmas pictures,Yeniyıl resimleri,yılbaşı resimleri,Noel,yeniyıl mesajları,Yeni yıl gifleri,Christmas gifs
merry christmas,Christmas pictures,Yeniyıl resimleri,yılbaşı resimleri,Noel,yeniyıl mesajları,Yeni yıl gifleri,Christmas gifs
Yeni Yıl - Noel (christmas) Yılbaşı Noel baba: Yılbaşı Gecesi İçin Dekolte Bakımı
Yeni Yıl - Noel (christmas) Yılbaşı Noel baba: Yılbaşı Gecesi İçin Dekolte Bakımı: Dekoltenizi yılbaşı gecesine hazırlayın Mevsim itibarıyla, kalın kazakların, gömleklerin içinde kalan dekolte bölgenizi ihmal etmeyin. Yı...
merry christmas,Christmas pictures,Yeniyıl resimleri,yılbaşı resimleri,Noel,yeniyıl mesajları,Yeni yıl gifleri,Christmas gifs
merry christmas,Christmas pictures,Yeniyıl resimleri,yılbaşı resimleri,Noel,yeniyıl mesajları,Yeni yıl gifleri,Christmas gifs
Yeni Yıl - Noel (christmas) Yılbaşı Noel baba: Yılbaşında Manikür ve Pedikür
Yeni Yıl - Noel (christmas) Yılbaşı Noel baba: Yılbaşında Manikür ve Pedikür: Kuaförde yaptıracağınız manikür pedikür gibi diğer işlemler için de birkaç gün öncesini tercih edin. Eğer bunlar için kuaföre gitmeyip ken...
merry christmas,Christmas pictures,Yeniyıl resimleri,yılbaşı resimleri,Noel,yeniyıl mesajları,Yeni yıl gifleri,Christmas gifs
merry christmas,Christmas pictures,Yeniyıl resimleri,yılbaşı resimleri,Noel,yeniyıl mesajları,Yeni yıl gifleri,Christmas gifs
25 Aralık 2011 Pazar
Yeni Yıl - Noel (christmas) Yılbaşı Noel baba
Yeni Yıl - Noel (christmas) Yılbaşı Noel baba: - Sent using Google Toolbar
Güzellik Sırları , Güzellik Oyunları Estetik - Plastik Cerrahi( Estetik,Cilt - Saç Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz )
Güzellik Sırları , Güzellik Oyunları Estetik - Plastik Cerrahi( Estetik,Cilt - Saç Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz )
Yeni Yıl - Noel (christmas) Yılbaşı Noel baba: Yılbaşı Gecesi İçin Cilt Bakımı
Yeni Yıl - Noel (christmas) Yılbaşı Noel baba: Yılbaşı Gecesi İçin Cilt Bakımı: Yılbaşı Gecesi İçin Cilt Bakımı Kış meyvelerinden hazırladığınız bakım kürünü uygulayarak sağlıklı ve parlak bir ciltle yılbaşı gecesin...
merry christmas,Christmas pictures,Yeniyıl resimleri,yılbaşı resimleri,Noel,yeniyıl mesajları,Yeni yıl gifleri,Christmas gifs
merry christmas,Christmas pictures,Yeniyıl resimleri,yılbaşı resimleri,Noel,yeniyıl mesajları,Yeni yıl gifleri,Christmas gifs
13 Aralık 2011 Salı
Yeni Yıla Özel Uzun Saç Modelleri
Yeni Yıla Özel Uzun Saç Modelleri
2012 saç trendleri arasında hala kısa saç var. Fakat uzun saçımdan vazgeçemem diyenler de unutulmadı! Gelecek sene uzun saçlarda hafif su dalgaları, retro modeller ve doğal ışıltılar olacak. Öne çıkan trendlerden diğer ikisi de gölgeler ve kahküller... Değişiklik yapmak isteyenler için bol seçenekli, çok şık bir yıla günler kaldı.
kadın,Estetik,Cilt,Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz
saç modelleri
Yılbaşı Gecesi İçin Makyaj Örnekleri
Yılbaşı Gecesi İçin Makyaj Örnekleri
Yeni yılın ilk gecesi için ünlülerin makyajlarından ilham alabilirsiniz.
Yılbaşı gecesi güzel görünmek herkes ister.O günün verdiği telaşa kapılıp makyajı geçiştirmemek için; yapacağınız makyajı önceden belirleyin. Sizde o gece giyeceklerinizi makyajınızla tamamlayın.
Bakın ünlülerin makyajlarından hangisi size daha çok uyacak?
12 Aralık 2011 Pazartesi
Sağlık - Tıp Bilimleri - Tıp Fakültesi Dersleri: Liposuction ( liposhaping ve liposculpture )
Sağlık - Tıp Bilimleri - Tıp Fakültesi Dersleri: Liposuction ( liposhaping ve liposculpture ): Liposuction, vücutta belli bölgelerde birikim yapan yağların, küçük bir delikten girebilecek ince bir kanül yardımıyla vakum yapılarak ç...
Tıp Bilimleri - Tıp Fakültesi Dersleri Tıp Ders Notları
Tıp Bilimleri - Tıp Fakültesi Dersleri Tıp Ders Notları
8 Aralık 2011 Perşembe
Kalçalar neden büyüyor
İsrailli bir bilim insanı uzun süre egzersiz yapmadan oturmak zorunda kalanların kalçalarının büyüdüğünü bilimsel olarak kanıtladı.
Yatalak ve tekerlekli sandalyeye mahkûm hastaların vücut deformasyonlarını bilgisayarlı tarama cihazlarıyla inceleyen İsrailli doktor Amit Gefen, bu tür hastaların kalça kaslarının hareket yetersizliğinden dolayı iki haftada gevşediğini tespit etti.
Bir ay sonra kalçalardaki yağ hücresi sayısının yüzde 50 arttığını gözlemleyen Gefen, oturarak çalışanlara sık sık ayağa kalkıp dolaşmasını öneriyor.
Yatalak ve tekerlekli sandalyeye mahkûm hastaların vücut deformasyonlarını bilgisayarlı tarama cihazlarıyla inceleyen İsrailli doktor Amit Gefen, bu tür hastaların kalça kaslarının hareket yetersizliğinden dolayı iki haftada gevşediğini tespit etti.
Bir ay sonra kalçalardaki yağ hücresi sayısının yüzde 50 arttığını gözlemleyen Gefen, oturarak çalışanlara sık sık ayağa kalkıp dolaşmasını öneriyor.
Güzellik Sırları , Güzellik Oyunları Estetik - Plastik Cerrahi( Estetik,Cilt - Saç Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz )
28 Kasım 2011 Pazartesi
Erkeklere Oje EvolutionMan
Erkekler için üretilen birçok güzellik ve bakım ürününden sonra sıra ojelere geldi. Erkek bakım ürünleri üreticisi EvolutionMan, erkekler için hazırladığı ojeleri satışa sundu. Erkek ojelerinin çıkış noktası ise EvolutionMan kurucusu Marco Berardini’nin tırnak yeme sorunu. Berardini, arkadaşlarının tırnak yeme sorununa oje sürmelerini önerdikten sonra ojeleri üretme kararı
kadın,Estetik,Cilt,Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz
erkeklere,
erkeklere oje,
evolutionman,
oje
25 Kasım 2011 Cuma
Yaşam Enerji: Yaşlanmaya karşı hindistan cevizi!
Yaşam Enerji: Yaşlanmaya karşı hindistan cevizi!: Bilim adamları hindistan cevizi suyunun cildi yenilediğini belirtti. Bir bardak hindistan cevizi suyu sadece 46 kalori içeriyor. Hindista...
Naturel Life Channel Doğa, Çevre, Ekoloji, Gıda , canlı yaşamı
Naturel Life Channel Doğa, Çevre, Ekoloji, Gıda , canlı yaşamı
23 Kasım 2011 Çarşamba
Liposuction Zayıflatma Değil, Bir Şekillendirme Ameliyatıdır!
Liposuction’da fazla yağ çekilmesi ve sıvı takviyesi yapılmaması damarlarda pıhtı oluşumuna neden oluyor.
Marmara Üniversitesi Tıp Fakültesi Plastik ve Re-Konstrüktif Cerrahi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Erdem Tezel, Liposuction ameliyatlarında yapılan en büyük hatanın, hastayı zayıflatmak amacıyla gerekenden çok daha fazla yağ çekilmesi olduğunu belirtiyor.
Prof. Dr. Tezel, Liposuction’ın zayıflatma değil, bir şekillendirme ameliyatı olduğunun altını çiziyor: "Normal vücut ağırlığında olunsa da basen, göbek, bacaklar gibi bölgelerdeki fazla yağlar alınıyor. Liposuction’da zayıflama amacıyla fazla yağ çekilmesi ve sıvı takviyesi yapılmaması, damarlarda pıhtı oluşumuna neden olurken, bunun sonucunda da deride sarkmalar ve çukurluklar meydana geliyor."
Röportaj
Marmara Üniversitesi Tıp Fakültesi Plastik ve Re-Konstrüktif Cerrahi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Erdem Tezel, Liposuction ameliyatlarında yapılan en büyük hatanın, hastayı zayıflatmak amacıyla gerekenden çok daha fazla yağ çekilmesi olduğunu belirtiyor.
Prof. Dr. Tezel, Liposuction’ın zayıflatma değil, bir şekillendirme ameliyatı olduğunun altını çiziyor: "Normal vücut ağırlığında olunsa da basen, göbek, bacaklar gibi bölgelerdeki fazla yağlar alınıyor. Liposuction’da zayıflama amacıyla fazla yağ çekilmesi ve sıvı takviyesi yapılmaması, damarlarda pıhtı oluşumuna neden olurken, bunun sonucunda da deride sarkmalar ve çukurluklar meydana geliyor."
Röportaj
kadın,Estetik,Cilt,Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz
ameliyatı,
liposuction,
Şekillendirme,
zayıflatma
15 Kasım 2011 Salı
Saçlarda Zafer Ruloları
1940'lı yıllarda kadınların tercih ettiği modelin geri dönüşü, her zamanki gibi 'eskiler moda oldu' dedirtiyor.
Zafer rulolarını en çok tercih eden kişi, pop yıldızı Katy Perry. Pin-up kızı modasını yakından takip eden, giydikleri ile insanı şaşırtan genç sanatçı trendleri hayata geçirmekten çekinmiyor.
Güzellik Sırları , Güzellik Oyunları Estetik - Plastik Cerrahi( Estetik,Cilt - Saç Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz )
Güzellik Sırları , Güzellik Oyunları Estetik - Plastik Cerrahi( Estetik,Cilt - Saç Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz )
kadın,Estetik,Cilt,Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz
renkli saç,
saç modelleri
Trend Saç Modeli: Gevşek Topuz
Trend Saç Modeli:Gevşek Topuz
Dün Los Angeles'ta düzenlenen Sanat ve Film Galası dahil, şu sıralar bütün ödül törenleri ve galalarda güzel yıldızları gevşek topuzlarıyla gördük. Bayanların gösterişli küpeleriyle tamamladıkları topuzları yapmak ise çok kolay.
Güzellik Sırları , Güzellik Oyunları Estetik - Plastik Cerrahi( Estetik,Cilt - Saç Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz )
kadın,Estetik,Cilt,Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz
Gevşek Topuz,
Saç Modeli
Kaş nakli
Saçlar Kaş Oluyor:
-Kaş nakli; kafanın arka bölümünde bulunan ve donör bölge adı verilen alandan alınan, genetik olarak ömür boyu dökülmemeye programlanmış saç köklerinin, kaşlara nakil edilmesi işlemi olarak tanımlanıyor.
kadın,Estetik,Cilt,Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz
Kaş nakli
Sabah Güzel Görünmek için
Güne güzel başlamanın yollarından biri de, sabah aynaya baktığımızda kendimizden memnun kalmamızdır. Bunun için bakımınızı sabaha bırakmayın ve hazırlıklara geceden başlayın. Sabah güzel görünmenin yolları:
8 Kasım 2011 Salı
Güzellik Salonu / Güzellik - Bakım: Diyet sonrası çatlaklara estetik çözüm
Güzellik Salonu / Güzellik - Bakım: Diyet sonrası çatlaklara estetik çözüm: Güzel ve zayıf görünmek için yaptığınız diyet başarıyla sonuçlandı ve istediğiniz kiloya ulaştınız. Peki, diyet sonrası vücudunuzda oluş...
Son haberler.Spor, Finans, Kültür Sanat Magazin, Ekonomi, Dış Haberler, Politika Haberleri
Son haberler.Spor, Finans, Kültür Sanat Magazin, Ekonomi, Dış Haberler, Politika Haberleri
Güzelleşmenin bedeli
Güzelleşmenin bedeli ağır olabilir
Kadınların yanı sıra günümüzde erkeklerin de vazgeçilmezleri arasına giren güzellik salonlarında yaptırılan işlemlerin, uzman olmayan kişiler tarafından yapılmasının sağlığı tehdit ettiği bildirildi.
Doğu Güneydoğu Anadolu Estetisyenler Derneği Başkanı Aynur Öztürk, dernek başkanlığının yanı sıra Ankara ve Diyarbakır'da estetisyenlikle ilgili bir meslek edindirme kursunun kurucusu olduğunu söyledi.
Kadınların yanı sıra günümüzde erkeklerin de vazgeçilmezleri arasına giren güzellik salonlarında yaptırılan işlemlerin, uzman olmayan kişiler tarafından yapılmasının sağlığı tehdit ettiği bildirildi.
Doğu Güneydoğu Anadolu Estetisyenler Derneği Başkanı Aynur Öztürk, dernek başkanlığının yanı sıra Ankara ve Diyarbakır'da estetisyenlikle ilgili bir meslek edindirme kursunun kurucusu olduğunu söyledi.
kadın,Estetik,Cilt,Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz
bedeli,
Güzelleşmenin
3 Kasım 2011 Perşembe
Göz altı morlukları neden oluşur?
Göz altı morlukları neden oluşur?
Uzmanlar bunun çeşitli nedenleri olduğunu belirtiyor. Onlara göre buradaki önemli nokta sorunun sürekli mi yoksa dönemsel mi olduğu. Çünkü dönemsel ve kronik göz altı morluklarının farklı nedenleri var. Göz altında kronik bir şekilde morluk ve halka oluşmasının başlıca nedeni bu bölgedeki ince, kılcal damarlarla ilgili sorunlar. Ayrıca yorgunluk ve uykusuzluk, güneş ışınları, alerjiler, bazı ilaçların uzun süre kullanılması da dönemsel olarak sorunu ağırlaştıran etkenler. Kronik göz altı morluklarıyla baş etmenin en iyi yolu buna özel üretilmiş kozmetik ürünlerden faydalanmak.
Dönemsel sorunlardaysa, sorununun kaynağıyla savaşmak en akıllıca olanı.
1. Kılcal damarların kan sızdırması; Yapılan dermatolojik araştırmaların birçoğu gösteriyor ki; siyah halkalar göz çukurlarındaki kılcal damarların içinde yer alan hemoglobinin oksidasyonuna bağlı. Başka bir deyişle göz
Uzmanlar bunun çeşitli nedenleri olduğunu belirtiyor. Onlara göre buradaki önemli nokta sorunun sürekli mi yoksa dönemsel mi olduğu. Çünkü dönemsel ve kronik göz altı morluklarının farklı nedenleri var. Göz altında kronik bir şekilde morluk ve halka oluşmasının başlıca nedeni bu bölgedeki ince, kılcal damarlarla ilgili sorunlar. Ayrıca yorgunluk ve uykusuzluk, güneş ışınları, alerjiler, bazı ilaçların uzun süre kullanılması da dönemsel olarak sorunu ağırlaştıran etkenler. Kronik göz altı morluklarıyla baş etmenin en iyi yolu buna özel üretilmiş kozmetik ürünlerden faydalanmak.
Dönemsel sorunlardaysa, sorununun kaynağıyla savaşmak en akıllıca olanı.
1. Kılcal damarların kan sızdırması; Yapılan dermatolojik araştırmaların birçoğu gösteriyor ki; siyah halkalar göz çukurlarındaki kılcal damarların içinde yer alan hemoglobinin oksidasyonuna bağlı. Başka bir deyişle göz
kadın,Estetik,Cilt,Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz
Göz altı morlukları
Lazer epilasyon neden çok seans gerektiriyor?
Lazer epilasyon neden çok seans gerektiriyor?
İnsanlarda kılların farklı evreleri bulunuyor. Bir kılın yanıp dökülmesi kökünün de yanması anlamına maalesef gelmiyor. Bu evrelerden ise sadece anajen evresinde kıl kökü tam olarak yakılabiliyor. İnsan vücudundaki kılların sadece %20'si aynı anda bu evrede bulunuyor. Ve bu evrede bulunan kılların tamamına yakını lazer atışı ile yanabiliyor
İnsanlarda kılların farklı evreleri bulunuyor. Bir kılın yanıp dökülmesi kökünün de yanması anlamına maalesef gelmiyor. Bu evrelerden ise sadece anajen evresinde kıl kökü tam olarak yakılabiliyor. İnsan vücudundaki kılların sadece %20'si aynı anda bu evrede bulunuyor. Ve bu evrede bulunan kılların tamamına yakını lazer atışı ile yanabiliyor
kadın,Estetik,Cilt,Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz
Lazer epilasyon,
neden
29 Ekim 2011 Cumartesi
Göğüs küçültme ameliyatı genel anestezi
Göğüs küçültme ameliyatı genel anestezi altında yapılır yani hasta tamamen uyutulur. Genel anestezi damardan yapılan kısa etkili bir anestezik ile başlar. Bunun için kolunuza ince bir iğne ile serum takılır. Sonra verilecek bütün ilaçlar bu iğneden verilir.
Bu kısa etkili anestezik ile hasta uyumaya başlayınca nefes borusunda akciğere bir tüp takılır. Bu tüpten oksijen ve anestezi gazları verilmeye başlanır. Bu sırada bilgisayarlı monitörden hastanın tüm yaşam değerleri kalp atışı, nabız tansiyon, kan oksijen satürasyonu gibi değerleri sürekli izlenir.
Genel anestezi başlayınca hasta tamamıyla uyur. Etrafında olup bitenleri duymaz. Göğüs küçültme ameliyatı ortalama üç saat sürer.
Hastanın ameliyathane içine alınması, anesteziye başlanması, hazırlıklar ve ameliyat bittiğinde uyanma süreci nedeniyle hastanın ameliyathaneye girip çıkması toplam dört saati bulabilir.
Bu kısa etkili anestezik ile hasta uyumaya başlayınca nefes borusunda akciğere bir tüp takılır. Bu tüpten oksijen ve anestezi gazları verilmeye başlanır. Bu sırada bilgisayarlı monitörden hastanın tüm yaşam değerleri kalp atışı, nabız tansiyon, kan oksijen satürasyonu gibi değerleri sürekli izlenir.
Genel anestezi başlayınca hasta tamamıyla uyur. Etrafında olup bitenleri duymaz. Göğüs küçültme ameliyatı ortalama üç saat sürer.
Hastanın ameliyathane içine alınması, anesteziye başlanması, hazırlıklar ve ameliyat bittiğinde uyanma süreci nedeniyle hastanın ameliyathaneye girip çıkması toplam dört saati bulabilir.
Güzellik Sırları , Güzellik Oyunları Estetik - Plastik Cerrahi( Estetik,Cilt - Saç Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz )
kadın,Estetik,Cilt,Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz
Göğüs küçültme ameliyatı
22 Ekim 2011 Cumartesi
Dudak dolgunlaştırma operasyonları ''permalip'' dudak implantları
Dolgun dudaklar için yeni yöntem
Dudak dolgunlaştırma operasyonlarında kullanılmaya başlayan ''permalip'' dudak implantları, özel kapsül içerisinde olduğu için ödem ve alerji riski taşımıyor, uzun yıllar deforme olmadan kullanılabiliyor.
Güzellik - Bakım
Estetik,Cilt - Saç Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz - Yeditepe Üniversitesi Plastik Cerrahi Anabilim Dalı Bölüm Başkanı Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Cihat Nazmi Baran,estetiğin artık dudakta da çok sık kullanıldığını, ancak uygulama sonrası dudakların doğal ve pürüzsüz olması gerektiğini söyledi.
Dudak dolgunlaştırma operasyonlarında kullanılmaya başlayan ''permalip'' dudak implantları, özel kapsül içerisinde olduğu için ödem ve alerji riski taşımıyor, uzun yıllar deforme olmadan kullanılabiliyor.
Güzellik - Bakım
Estetik,Cilt - Saç Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz - Yeditepe Üniversitesi Plastik Cerrahi Anabilim Dalı Bölüm Başkanı Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Cihat Nazmi Baran,estetiğin artık dudakta da çok sık kullanıldığını, ancak uygulama sonrası dudakların doğal ve pürüzsüz olması gerektiğini söyledi.
kadın,Estetik,Cilt,Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz
Dudak dolgunlaştırma,
permalip
16 Ekim 2011 Pazar
Olgun Ciltler İçin Yeşil Çay Maskesi
Olgun Ciltler İçin Yeşil Çay Maskesi
Bir bardak su kaynatılır ve 5 dakika bekletilir. 1 yemek kaşığı dolusu yeşil çay eklenerek, 5 dakika demlendirilir, süzülür ve soğumaya bırakılır. Bu arada, 3 yemek kaşığı bademyağı ve 1 yemek kaşığı dolusu çiçek balı iyice karıştırılır. Yeşil çay bu karışıma yavaş yavaş eklenirken karıştırmaya devam edilir. Maske, yüze, boyuna ve dekolteye uygulanır ve 20 dakika etkilemeye bırakılır.
Bir bardak su kaynatılır ve 5 dakika bekletilir. 1 yemek kaşığı dolusu yeşil çay eklenerek, 5 dakika demlendirilir, süzülür ve soğumaya bırakılır. Bu arada, 3 yemek kaşığı bademyağı ve 1 yemek kaşığı dolusu çiçek balı iyice karıştırılır. Yeşil çay bu karışıma yavaş yavaş eklenirken karıştırmaya devam edilir. Maske, yüze, boyuna ve dekolteye uygulanır ve 20 dakika etkilemeye bırakılır.
Güzellik Sırları , Güzellik Oyunları Estetik - Plastik Cerrahi( Estetik,Cilt - Saç Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz )
Çil için maske - çil lekeleri için maske, çil tedavi
Çil için maske
1:Bayır turpu rendelenerek suda on dakika pişirilir ve sıkılır.Yarım fincan limon suyu bir bardak süt ve yumurta akı ile karıştırılarak çırpılır.Pirinç unu katılarak krem kıvamına gelinceye kadar badem yağı ile karıştırılır…
2:İki avuç kadar kabukları soyulmuş badem dövülerek un haline getirilir.Badem ununa bir çorba kaşığı süzme bal ve yumurta akı çırpılmadan ilave edilerek krem halini alana kadar gülsuyu ilave edilir.Bu maske yüzdeki çilleri ve sivilceleri gidermekte etkili olur…
Güzellik Sırları , Güzellik Oyunları Estetik - Plastik Cerrahi( Estetik,Cilt - Saç Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz )
Doğal yollarla siyah noktaların temizliği
Siyah noktalar
Öyle ki bazı kadınların ciltlerindeki kozmetik ürünler kullanmalarına rağmen geçmez.İşte size mucizevi öneri; elma sirkesi. Yarım su bardağı suya, 3 çorba kaşığı kadar elma sirkesi ekleyip iyice kaynatın. Daha sonra ateşi kısın ve başınıza bir örtü örtüp yüzünüzü buhara tutun. Bu şekilde yüzünüze 15-20 dakika buhar verin.Daha
kadın,Estetik,Cilt,Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz
ciltteki siyah noktalar,
elma sirkesi,
kozmetik ürünler,
siyah lekeler,
siyah noktalar,
siyah noktalar için,
siyah noktalar için maske,
siyah noktalar maske,
siyah noktalar nasıl
Doğal Güzellik Maskeleri
kadın,Estetik,Cilt,Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz
güzellik maskeleri,
güzellik sırları,
güzellik ve bakım,
kadın güzellik,
Kırışıklıklar,
Kuru Ciltler,
Kuru Ciltlere Maske,
maske,
Normal ve Kuru Ciltler,
Olgun Ciltler,
yağlı ciltler
Güzel Gözlere Sahip Olmak İçin
Güzel Gözlere Sahip Olmak İçin
Gözleriniz ne kadar güzel olursa olsun, eğer altları mosmor görünürse ya da şişerse, bu iyi görünmenizi engelleyecektir. Gözlerinizin güzelliğinin bozulmaması ve her daim çekici görünmesi için sizin de üzerinize düşen bir kaç görev var. Zamanın etkileri ve her gün yaptığınız makyaj, elbette göz çevrenizin deforme olmasına ve bozulmasına yol açıyor. Ama dert etmeyin, buna karşı koymak için sizin de silahlarınız var!
Kırışıklıkları engellemek için:
Gözleriniz ne kadar güzel olursa olsun, eğer altları mosmor görünürse ya da şişerse, bu iyi görünmenizi engelleyecektir. Gözlerinizin güzelliğinin bozulmaması ve her daim çekici görünmesi için sizin de üzerinize düşen bir kaç görev var. Zamanın etkileri ve her gün yaptığınız makyaj, elbette göz çevrenizin deforme olmasına ve bozulmasına yol açıyor. Ama dert etmeyin, buna karşı koymak için sizin de silahlarınız var!
Kırışıklıkları engellemek için:
kadın,Estetik,Cilt,Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz
Morluklar,
nasıl makyaj,
profesyonel makyaj
Yaşam Enerji: Güzellik Yogası
Yaşam Enerji: Güzellik Yogası: Güzellik Yogası Kırışıklıklarınızdan kurtulmak, cildinizdeki sarkmalara veda etmek istiyor musunuz? O halde ‘Güzellik Yogası’ tam size gö...
Alternatif tıp, şifalı bitkiler, Yoga, Meditasyon, Reiki, Feng Shui
Alternatif tıp, şifalı bitkiler, Yoga, Meditasyon, Reiki, Feng Shui
3 Ekim 2011 Pazartesi
Estetik cerrahları bu yüzü tartışıyor 'yastık yüz'
Cerrahlar ünlüler arasında gittikçe yaygınlaşan yastık yüz sendromunu çözmek için toplandı.
53 yaşındaki Madonna sadece şarkılarıyla değil, tempolu dansı ve moda dünyasındaki öncülüğüyle de ünlü... Ancak ünlü yıldızı bir tartışmanın gündemine oturtan konuysa bunlardan tamamen farklıydı. İngiliz Estetik Cerrahları Birliği son toplantısında Madonna'nın ve başka birçok ünlünün de muzdarip olduğu 'yastık yüz'ü konuştu ve bu soruna çare aradı.
53 yaşındaki Madonna sadece şarkılarıyla değil, tempolu dansı ve moda dünyasındaki öncülüğüyle de ünlü... Ancak ünlü yıldızı bir tartışmanın gündemine oturtan konuysa bunlardan tamamen farklıydı. İngiliz Estetik Cerrahları Birliği son toplantısında Madonna'nın ve başka birçok ünlünün de muzdarip olduğu 'yastık yüz'ü konuştu ve bu soruna çare aradı.
kadın,Estetik,Cilt,Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz
cerrahları,
dünyasında,
Estetik,
hastalık,
salgın,
tartışıyor,
ünlüler,
yastık,
yüz,
yüzü
30 Eylül 2011 Cuma
Form tutmak için erken yatın
Avustralyalı bilim adamlarının yaptığı araştırma, erken yatıp erken kalkmanın gelişim çağındaki çocukların obez olma ihtimalini azalttığını gösterdi.
Sonuçları Amerikan Sleep dergisinde yayımlanan araştırmada, Adelaide'daki South Australia Üniversitesi bilim adamları Carol Maher başkanlığında yaşları 9 ile 16 arasında 2200 çocuk ve adolesanı inceledi.
Sonuçları Amerikan Sleep dergisinde yayımlanan araştırmada, Adelaide'daki South Australia Üniversitesi bilim adamları Carol Maher başkanlığında yaşları 9 ile 16 arasında 2200 çocuk ve adolesanı inceledi.
kadın,Estetik,Cilt,Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz
beslenme Diyet,
Estetik,
kilo verme,
sağlıklı zayıflama,
zayıflama,
zayıflama yöntemleri
24 Eylül 2011 Cumartesi
Güzellik Salonu / Güzellik - Bakım: Makyajda Işık, Gölge ve Renk! "Chiaroscuro”
Güzellik Salonu / Güzellik - Bakım: Makyajda Işık, Gölge ve Renk! "Chiaroscuro”: Makyajda amaç, yüzün kusurlarını gizlemek, güzel bölümlerini ise ortaya çıkarmaktır. Bu da ancak ışık, gölge ve rengin doğru olarak kull...
Güzellik Sırları , Güzellik Oyunları Estetik - Plastik Cerrahi( Estetik,Cilt - Saç Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz )
Güzellik Sırları , Güzellik Oyunları Estetik - Plastik Cerrahi( Estetik,Cilt - Saç Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz )
Güzellik Salonu / Güzellik - Bakım: Makyajda sınır yok!
Güzellik Salonu / Güzellik - Bakım: Makyajda sınır yok!: Makyajda sınır yok! Podyumlarda renk coşkusunun yaşandığı uyumsuz makyaj trendlerine, doğallığın ön planda olduğu uyumlu yaklaşımlar eşli...
Güzellik Sırları , Güzellik Oyunları Estetik - Plastik Cerrahi( Estetik,Cilt - Saç Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz )
Güzellik Sırları , Güzellik Oyunları Estetik - Plastik Cerrahi( Estetik,Cilt - Saç Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz )
Güzellik Salonu / Güzellik - Bakım: Tırnak Batması Hakkında
Güzellik Salonu / Güzellik - Bakım: Tırnak Batması Hakkında: Küçük bir sorun olarak başlayan ancak tedavi edilmediğinde cerrahi müdahaleye kadar gidebilen tırnak batmalarına günlük hayatta yaptığımız...
Güzellik Sırları , Güzellik Oyunları Estetik - Plastik Cerrahi( Estetik,Cilt - Saç Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz )
Güzellik Sırları , Güzellik Oyunları Estetik - Plastik Cerrahi( Estetik,Cilt - Saç Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz )
Güzellik Salonu / Güzellik - Bakım: Doğal Tırnak Eti Yumuşatıcımızı Kendimiz Yapalım
Güzellik Salonu / Güzellik - Bakım: Doğal Tırnak Eti Yumuşatıcımızı Kendimiz Yapalım: Malzemeler, 2 çorba kaşığı hint yağı 2 çorba kaşığı margarin Hazırlanışı, Isıya dayanaklı bir kaba hint yağını ve margarini ekleyin. K...
Güzellik Sırları , Güzellik Oyunları Estetik - Plastik Cerrahi( Estetik,Cilt - Saç Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz )
Güzellik Sırları , Güzellik Oyunları Estetik - Plastik Cerrahi( Estetik,Cilt - Saç Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz )
Güzellik Salonu / Güzellik - Bakım: Saçların istendiği zaman bukalemun gibi renk değiş...
Güzellik Salonu / Güzellik - Bakım: Saçların istendiği zaman bukalemun gibi renk değiş...: Saç boyamak tarih oluyor Üç üniversitenin yaptığı çalışma sonucunda, saçların istendiği zaman bukalemun gibi renk değiştirmesini sağlaya...
Twitter Retweet ilginç içerik - Twitter AforizmalarıTwitter Gündemi
Twitter Retweet ilginç içerik - Twitter AforizmalarıTwitter Gündemi
2 Eylül 2011 Cuma
Kelliğin nedeni ve yeniden saç oluşumu
Keller yeniden saça kavuşabilir mi?
ABD'de yapılan yeni bir araştırma, kelliğin nedeni ve yeniden saç oluşumu konusunda ipuçları veriyor.
Yale Üniversitesi'nde yapılan araştırmaya göre, derideki yağ hücreleri, saçın çıkması için ihtiyaç duyulan kimyasalları içeriyor. Fareler üzerinde yapılan deneylerde, saçlı derideki kök hücrelerin, yağ tarafından kontrol edildiğini gösterdi.
Bir tür yağ hücresi zerk edilen farelerde, saç uzamasının hızlandığı görüldü. Araştırma ekibi, çalışmadan elde edilen sonuçların günün birinde kelliği tersine çevirip, yeniden saç çıkmasını sağlamak için kullanılabileceğini söyledi.
ABD'de yapılan yeni bir araştırma, kelliğin nedeni ve yeniden saç oluşumu konusunda ipuçları veriyor.
Yale Üniversitesi'nde yapılan araştırmaya göre, derideki yağ hücreleri, saçın çıkması için ihtiyaç duyulan kimyasalları içeriyor. Fareler üzerinde yapılan deneylerde, saçlı derideki kök hücrelerin, yağ tarafından kontrol edildiğini gösterdi.
Bir tür yağ hücresi zerk edilen farelerde, saç uzamasının hızlandığı görüldü. Araştırma ekibi, çalışmadan elde edilen sonuçların günün birinde kelliği tersine çevirip, yeniden saç çıkmasını sağlamak için kullanılabileceğini söyledi.
31 Ağustos 2011 Çarşamba
Pamukkale'deki ''Kleopatra Güzellik Havuzu''
Kleopatra güzellik havuzu ilgi odağı
UNESCO'nun Dünya Kültür Mirası Listesinde yer alan ''Beyaz cennet'' Pamukkale'deki ''Kleopatra Güzellik Havuzu'', bölgeyi ziyarete gelen turistlerden büyük ilgi görüyor.
Sıcak su ve havuzun içindeki tarihi kalıntı, sütun başlıkları, büyük mermer parçaları ile Roma döneminin izlerini taşıyan antik havuz, Pamukkale'nin simgelerinden biri olarak kabul ediliyor.
UNESCO'nun Dünya Kültür Mirası Listesinde yer alan ''Beyaz cennet'' Pamukkale'deki ''Kleopatra Güzellik Havuzu'', bölgeyi ziyarete gelen turistlerden büyük ilgi görüyor.
Sıcak su ve havuzun içindeki tarihi kalıntı, sütun başlıkları, büyük mermer parçaları ile Roma döneminin izlerini taşıyan antik havuz, Pamukkale'nin simgelerinden biri olarak kabul ediliyor.
21 Ağustos 2011 Pazar
Kışa canlı bir ciltle girin
Kışa canlı bir ciltle girmek mümkün
İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi, plastik, rekonstrüktif ve estetik cerrahi uzmanı Prof. Dr. Sıdıka Kurul, ''Bol su içmek, taze sebze ve meyve yemek, sigara içmemek, nemlendirici kullanmak, düzenli uyumak, cilt temizliği ve masaj gibi uygulamalar güneşte cildi zarar görmüş birçok kişinin kışa canlı bir ciltle girmesini sağlar'' dedi.
Güneş lekelerinin oluşumu ve tedavisi ile ilgili bilgi veren Kurul, bu lekelerin güneş ışınlarına maruz kalarak ortaya çıktığını ifade ederek, güneş ışınlarına maruz kalan bölgelerde, özellikle de yüz, alın, yanak, burun, çene ve üst dudakta düzensiz kenarlı kahverengi veya hiperpigmente alanlar oluştuğunu kaydetti.
Kurul, güneş lekelerinin oluş mekanizmasının tam olarak bilinmediğini belirterek, ''Güneş lekesi oluşumunda kadınlarda ve esmer tenlilerde daha sık olmakla birlikte, genetik yatkınlık, tiroid hastalıkları, gebelik, adet zamanı, emzirme gibi hormonal değişiklikler, peeling, taze yanık, ağda gibi cilt travmaları, hormon tedavileri, doğum kontrol hapları, bazı sitostatikler gibi ilaçlar önemli faktör oluşturur'' diye konuştu.
İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi, plastik, rekonstrüktif ve estetik cerrahi uzmanı Prof. Dr. Sıdıka Kurul, ''Bol su içmek, taze sebze ve meyve yemek, sigara içmemek, nemlendirici kullanmak, düzenli uyumak, cilt temizliği ve masaj gibi uygulamalar güneşte cildi zarar görmüş birçok kişinin kışa canlı bir ciltle girmesini sağlar'' dedi.
Güneş lekelerinin oluşumu ve tedavisi ile ilgili bilgi veren Kurul, bu lekelerin güneş ışınlarına maruz kalarak ortaya çıktığını ifade ederek, güneş ışınlarına maruz kalan bölgelerde, özellikle de yüz, alın, yanak, burun, çene ve üst dudakta düzensiz kenarlı kahverengi veya hiperpigmente alanlar oluştuğunu kaydetti.
Kurul, güneş lekelerinin oluş mekanizmasının tam olarak bilinmediğini belirterek, ''Güneş lekesi oluşumunda kadınlarda ve esmer tenlilerde daha sık olmakla birlikte, genetik yatkınlık, tiroid hastalıkları, gebelik, adet zamanı, emzirme gibi hormonal değişiklikler, peeling, taze yanık, ağda gibi cilt travmaları, hormon tedavileri, doğum kontrol hapları, bazı sitostatikler gibi ilaçlar önemli faktör oluşturur'' diye konuştu.
kadın,Estetik,Cilt,Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz
cilt temizliği,
masaj
4 Ağustos 2011 Perşembe
Türkiye'nin Ezber Bozan Sıradışı Haber Gazetesi: Yüz germe yaşı düştü
Türkiye'nin Ezber Bozan Sıradışı Haber Gazetesi: Yüz germe yaşı düştü: "Yüz germe yaşı 60'lardan 40'lara indi Acıbadem Sağlık Grubu'nun dünyaca ünlü estetikçileri buluşturduğu sempozyumun 3. gününde yabancı e..."
Son haberler.Spor, Finans, Kültür Sanat Magazin, Ekonomi, Dış Haberler, Politika Haberleri
Son haberler.Spor, Finans, Kültür Sanat Magazin, Ekonomi, Dış Haberler, Politika Haberleri
3 Ağustos 2011 Çarşamba
Burcunuza Göre Kendinizi Baştan Yaratın!
Koç kadını
Koç kadınının yüzü biraz uzundur. Elmacık kemikleri çıkık alnı yüksek çenesi incedir. Üst dudağı ve burnu arasındaki mesafe fazladır. Koç kadınının bakışları yumuşaktır. Duygularını belli eder. Elleri uzun güçlü ve güzeldir. Uzun ve kaslı bacaklarıyla hoş bir silueti olan Koç kadınının sportif bir görünümü vardır. Saçları genellikle kısadır ve pek gür değildir. Az makyaj yapmayı sever ve gülüşünü ön plana çıkaran bir makyajı tercih eder.
Koç kadınının stili
Dantelsiz modern kıyafetleri tercih ederler. Sadelik kolaylık ve hız Koç kadınının giyim tarzını belirler. Keten triko ve tergalin sportif uyumunu severler. Ayakkabıları pratik olmalıdır. Çok fazla aksesuar kullanmazlar. Ancak onların vazgeçemedikleri iki aksesuar vardır; gözlük ve saat. Koç burcunun parfümü doğal ve taze olmalıdır. Lavanta funda leylak ya da karanfil bazlı parfümler onlar için idealdir.
Makyaj önerileri
1-Dudaklar için karmen kırmızısı ve sicilya kırmızısını tercih etmelidirler. Fuşya ve pembe tonları da yaz aylarında onlara yakışır.
2-Kırmızı mercan rengi mor ve eflatun tonlarıyla gözkapaklarına gölgeleme yapmalıdırlar.
Bugün burcunuz size neler söylüyor?
Boğa
Venüs'ün etkisinde olan Boğa burcu kadınları oldukça güzel ve kadınsıdır. Güzelliği ve işvesiyle dikkat çekmeyi sever. Cildi pembemsidir. Yüz hatlarında neşeli tavırlarının etkileri ve parıltısı vardır. Boğa kadını; saçlarına hoş bir şekil vermeyi makyaj yapmayı güzel kokmayı ve alımlı görünmeyi iyi bilir. Sık sık saçlarının rengini ya da modelini değiştirir. Gözleri parıltılıdır. Bu yüzden erotik bakışlar atarak etrafındakileri cezbeder. Sağlam yapılı fiziği mükemmeldir.
Boğa kadınının stili
Bol ve rahat kıyafetleri tercih eden Boğalar; deri süet ve keten gibi doğal materyalleri severler. Parlak olmayan ancak canlı ve sıcak renklerden hoşlanırlar. Boğa kadınları gece davetlerinede bileklerine kadar inen uzun tuvaletler giyerler. Takıları az ama gerçektir. Altın ve gümüşten yanadırlar. Yün şallar kemerler eldivenler ve kürkler Boğa kadınlarının gardrobunda mutlaka bulunur. Parfüme gelince; Boğa kadınları için hafif çiçek kokuları idealdir. Özellikle melisa zencefil gül anason leylak ve manolya bazlı parfümleri severler. Şeftali kavun mango gibi tatlı meyve kokuları da Boğa kadınlarına çok yakışır.
Makyaj önerileri
1-Somon pembe ve bej tonları Boğa kadınlarına çok yakışır.
2-Pastel tonları kullanıp kendi yüz güzelliklerini ortaya çıkarmalıdırlar.
3-Dudaklarında ise uçuk pembe ve doğal renkleri tercih etmelidirler.
İkizler
İnce bir vücuda sahip olan İkizler kadını uzun yıllar genç kalmayı başarabilir. Üçgen suratlı ve güzeldir. Parlak gözleri parlak zekasının belirtisidir. Kısa saçlıdır ve genellikle kot pantolon giymeyi sever. Psikolojisi değişkendir. Kahkaha atarak gülerken bir anda ağlayabilir.
İkizler kadının stili
İkizlerin kıyafetleri yarı spor yarı abiyedir. Fantastik kumaşlardan yapılan giysilere baylırlar. Renker ise hem canlı hem de birbirleriyle uyumlu olmalıdır. Kaşmiri ince pantolonları ve ipeği severler. Az sayıda olan aksesuarları şıktır. Limon ve portakal çiçeği gibi taze ve serinletici parfümleri tercih ederler. Akşamları ise vanilya ya da akasya kokularını kullanırlar.
Makyaj önerileri
1- Somon ve bej renginin karışımıyla yapılan makyaj İkizlere çok yakışır.
2- Pembe ve gül kurusu tonları dudak makyajında idealdir.
Yengeç
Çoğu zaman çocuksu bir havası olan Yengeç kadını güzel olmaktan çok dokunaklı ve etkileyicidir. Ancak onun etkileyiciliğinin sırrı seksi bakışlarında değil hüzünlü ve melankolik bakışlarındadır. Teni süt rengidir. Kırılgan ve hayalperest bir havası vardır. Sinirli bir yapıdadır. Fakat gülmeyi de sever.
Yengeç kadınının stili
Tüllerin satenlerin ince kumaşların hoşuna gittiği Yengeç kadını kendini bu kumaşların içinde çok seksi bulur. Şapka takmaktan hoşlanır. Ancak şapkaları kasket tarzı pratik olanlardan değildir. Onlar hasır şapkaları ya da fransız film sanatçılarının kullandığı büyük şapkaları tercih ederler. Aksesuar kullanmaktan hoşlansalar da alerjik bünyeleri buna çok müsait değildir. Bu yüzden inci kolyeler ya da ince takılarla yetinirler.
Makyaj önerileri
1-Göz kapaklarında mavi tonları kullanmak Yengeç kadınına yakışır.
2-Dudaklarında ise tercihlerini pembe somon ve mercan renklerinden yana kullanmalıdırlar.
Aslan
Aslan kadını güzel ve kibirli olup tavırları ve bakışlarıyla bir ceylana benzer. Sportif yapılı genellikle açık renk gözlü özellikle de yeşil gözlüdür. Çok parlak bir gülüşe sahiptir. Göbeği dümdüz kemikleri incedir. Teni şeftali renginde hafif lekeli ya da çillidir. Kiloları dengededir. Fazla yağlı ve ağır yiyecekleri sevmezler. Ciltleri çabuk yaşlanır. Bu yüzden özellikle yüz bakımına önem vermelidirler.
Aslan kadınının stili
Aslan kadını ayakkabısından gömleğine kadar herşeyiyle ağır olmayı sever pahalı markalardan giyinmeyi tercih eder. Yün ve saten kıyafetleri beğenirler. Hazır giyim yerine kendilerine özel kıyafet diktirmekten yanadırlar. Aslanlar için aksesuar fetişisti demek yanlış olmaz. Pırlanta kürk ve altın onların vazgeçemedikleri ve sıkça kullandıkları aksesuarlardır. Parfüm olarak tercihleri ise lavanta sıklamen ve narenciye ağırlıklı parfümlerdir.
Makyaj önerileri
1-Dudaklarında kahverengi tonlarını kullanmalıdırlar.
2-Far rengi ve fondötende ise tercihlerini kahverenginin sıcak tonları ve altın sarısından yana kullanmalıdırlar.
Başak
Klasik olan Başak kadınının alnı pürüzsüzburnu düz ağzı küçük dişleri ise inci gibidir. Teni bal rengidir. Bağırsakları çok hassastır ve bu yüzden kimi zaman sorun yaşar. Başak kadını cesaretiyle şaşırtır enerjisiyle sinirlendirir. Dayanıklığıyla da beğeni toplar. Akupunktur yüzme ve yoga Başak kadını için kesinlikle önerilir.
Başak kadınının stili
Pratik ve fonksiyonel kıyafetleri tercih eden Başak kadını keten ve yün kıyafetleri sever. Onun giyim tarzını yumuşak tonlarda klasik çizgiler belirler. Aksesuarları sadece gerekli zamanlarda kullanırlar onun dışında aksesuar kullanmayı sevmezler. Saçlarını at kuyruğu yapmaktan elbise ya da tuvaletle broş takmaktan hoşlanırlar. Başak kadınının çantası çok büyük ve birçok göze sahip olmalıdır. Çünkü herşeyi yanında taşımak ister. Başaklara en uygun parfüm hafif çiçek kokularıdır. Özellikle yasemin sümbül akasya gardenya bazlı parfümler onlar için idealdir.
Makyaj önerileri
1-Kahverengi yeşil ve bej tonları Başak kadınının göz makyajında kullanması gereken renklerdir.
2-Kestane tonları kahverengi ve toprak renkleri Başak kadınının dudaklarına çok yakışır.
Terazi
İncelik sevimlilik iyilik ve çekiciliğin Terazi kadınının temel özellikleri demek pek de yanlış olmaz. Tavrı ve hareketleri zariftir. Aşk dolu davetkar gözleriyle ilgi çekmeyi iyi bilir. Gülüşü de onun çekiciliğine çekicilik katan bir başka unsurdur. Genellikle açık renk tenlidir cildi pürüzsüzdür. Terazi kadını zayıftır fakat havalı değildir. Omuzları yuvarlak göğüsleri küçüktür. Dans ve sporla uğraştığı takdirde vücudu uzun yıllar dinç ve genç kalabilir. Hayatının önemli bir bölümünü güzelliğine adar. Kozmetiğe para harcamaktan çekinmez.
Terazi kadınının stili
Terazi kadını vücut hatlarını ortaya çıkaran kıyafetleri tercih eder. Saf ipeği ve ince kumaşları seven Terazi kadını transparan giymekten çekinmez. Her zaman şık ve zariftir. Çanta kemer eldiven eşarp gibi bir çok aksesuarı vardır. Hepsi birbiriyle uyumludur ve hiçbiri suni deriden ya da kumaşlardan değildir. Mücevherleri az ama gerçek taşlardandır. Hafif ve doğal makyaj yapmayı sever. Parfümü ise pahalı ve hafitir. Genellikle klasik parfümleri tercih eder.
Makyaj önerileri
1-Gri ve şampanya tonları terazi kadınına yakışır.
2-Gece makyajında siyah ve füme rengini kullanmalıdır.
3-Dudaklarına çikolata tonlarını uygulamalıdır.
Akrep
Ele avuca sığmaz bir burç olan Akrep kadını değişken bir ruha sahiptir. Saçları genellile kıvırcık ses tonu ciddidir. Merak uyandırarak etrafındakilerin dikkatini mıknatıs gibi çeker. Seksi bir yanı vardır. Bakışları derin ve etkileyicidir. Akrep kadını çoğu kez kendini kıyafetlerinin içine giremeyecek kadar kilolu hisseder bu yüzden de sık sık rejim yapar. Kendinin bile bilmediği bir sebepten dolayı kendine ceza vermekten çekinmez.
Koç kadınının yüzü biraz uzundur. Elmacık kemikleri çıkık alnı yüksek çenesi incedir. Üst dudağı ve burnu arasındaki mesafe fazladır. Koç kadınının bakışları yumuşaktır. Duygularını belli eder. Elleri uzun güçlü ve güzeldir. Uzun ve kaslı bacaklarıyla hoş bir silueti olan Koç kadınının sportif bir görünümü vardır. Saçları genellikle kısadır ve pek gür değildir. Az makyaj yapmayı sever ve gülüşünü ön plana çıkaran bir makyajı tercih eder.
Koç kadınının stili
Dantelsiz modern kıyafetleri tercih ederler. Sadelik kolaylık ve hız Koç kadınının giyim tarzını belirler. Keten triko ve tergalin sportif uyumunu severler. Ayakkabıları pratik olmalıdır. Çok fazla aksesuar kullanmazlar. Ancak onların vazgeçemedikleri iki aksesuar vardır; gözlük ve saat. Koç burcunun parfümü doğal ve taze olmalıdır. Lavanta funda leylak ya da karanfil bazlı parfümler onlar için idealdir.
Makyaj önerileri
1-Dudaklar için karmen kırmızısı ve sicilya kırmızısını tercih etmelidirler. Fuşya ve pembe tonları da yaz aylarında onlara yakışır.
2-Kırmızı mercan rengi mor ve eflatun tonlarıyla gözkapaklarına gölgeleme yapmalıdırlar.
Bugün burcunuz size neler söylüyor?
Boğa
Venüs'ün etkisinde olan Boğa burcu kadınları oldukça güzel ve kadınsıdır. Güzelliği ve işvesiyle dikkat çekmeyi sever. Cildi pembemsidir. Yüz hatlarında neşeli tavırlarının etkileri ve parıltısı vardır. Boğa kadını; saçlarına hoş bir şekil vermeyi makyaj yapmayı güzel kokmayı ve alımlı görünmeyi iyi bilir. Sık sık saçlarının rengini ya da modelini değiştirir. Gözleri parıltılıdır. Bu yüzden erotik bakışlar atarak etrafındakileri cezbeder. Sağlam yapılı fiziği mükemmeldir.
Boğa kadınının stili
Bol ve rahat kıyafetleri tercih eden Boğalar; deri süet ve keten gibi doğal materyalleri severler. Parlak olmayan ancak canlı ve sıcak renklerden hoşlanırlar. Boğa kadınları gece davetlerinede bileklerine kadar inen uzun tuvaletler giyerler. Takıları az ama gerçektir. Altın ve gümüşten yanadırlar. Yün şallar kemerler eldivenler ve kürkler Boğa kadınlarının gardrobunda mutlaka bulunur. Parfüme gelince; Boğa kadınları için hafif çiçek kokuları idealdir. Özellikle melisa zencefil gül anason leylak ve manolya bazlı parfümleri severler. Şeftali kavun mango gibi tatlı meyve kokuları da Boğa kadınlarına çok yakışır.
Makyaj önerileri
1-Somon pembe ve bej tonları Boğa kadınlarına çok yakışır.
2-Pastel tonları kullanıp kendi yüz güzelliklerini ortaya çıkarmalıdırlar.
3-Dudaklarında ise uçuk pembe ve doğal renkleri tercih etmelidirler.
İkizler
İnce bir vücuda sahip olan İkizler kadını uzun yıllar genç kalmayı başarabilir. Üçgen suratlı ve güzeldir. Parlak gözleri parlak zekasının belirtisidir. Kısa saçlıdır ve genellikle kot pantolon giymeyi sever. Psikolojisi değişkendir. Kahkaha atarak gülerken bir anda ağlayabilir.
İkizler kadının stili
İkizlerin kıyafetleri yarı spor yarı abiyedir. Fantastik kumaşlardan yapılan giysilere baylırlar. Renker ise hem canlı hem de birbirleriyle uyumlu olmalıdır. Kaşmiri ince pantolonları ve ipeği severler. Az sayıda olan aksesuarları şıktır. Limon ve portakal çiçeği gibi taze ve serinletici parfümleri tercih ederler. Akşamları ise vanilya ya da akasya kokularını kullanırlar.
Makyaj önerileri
1- Somon ve bej renginin karışımıyla yapılan makyaj İkizlere çok yakışır.
2- Pembe ve gül kurusu tonları dudak makyajında idealdir.
Yengeç
Çoğu zaman çocuksu bir havası olan Yengeç kadını güzel olmaktan çok dokunaklı ve etkileyicidir. Ancak onun etkileyiciliğinin sırrı seksi bakışlarında değil hüzünlü ve melankolik bakışlarındadır. Teni süt rengidir. Kırılgan ve hayalperest bir havası vardır. Sinirli bir yapıdadır. Fakat gülmeyi de sever.
Yengeç kadınının stili
Tüllerin satenlerin ince kumaşların hoşuna gittiği Yengeç kadını kendini bu kumaşların içinde çok seksi bulur. Şapka takmaktan hoşlanır. Ancak şapkaları kasket tarzı pratik olanlardan değildir. Onlar hasır şapkaları ya da fransız film sanatçılarının kullandığı büyük şapkaları tercih ederler. Aksesuar kullanmaktan hoşlansalar da alerjik bünyeleri buna çok müsait değildir. Bu yüzden inci kolyeler ya da ince takılarla yetinirler.
Makyaj önerileri
1-Göz kapaklarında mavi tonları kullanmak Yengeç kadınına yakışır.
2-Dudaklarında ise tercihlerini pembe somon ve mercan renklerinden yana kullanmalıdırlar.
Aslan
Aslan kadını güzel ve kibirli olup tavırları ve bakışlarıyla bir ceylana benzer. Sportif yapılı genellikle açık renk gözlü özellikle de yeşil gözlüdür. Çok parlak bir gülüşe sahiptir. Göbeği dümdüz kemikleri incedir. Teni şeftali renginde hafif lekeli ya da çillidir. Kiloları dengededir. Fazla yağlı ve ağır yiyecekleri sevmezler. Ciltleri çabuk yaşlanır. Bu yüzden özellikle yüz bakımına önem vermelidirler.
Aslan kadınının stili
Aslan kadını ayakkabısından gömleğine kadar herşeyiyle ağır olmayı sever pahalı markalardan giyinmeyi tercih eder. Yün ve saten kıyafetleri beğenirler. Hazır giyim yerine kendilerine özel kıyafet diktirmekten yanadırlar. Aslanlar için aksesuar fetişisti demek yanlış olmaz. Pırlanta kürk ve altın onların vazgeçemedikleri ve sıkça kullandıkları aksesuarlardır. Parfüm olarak tercihleri ise lavanta sıklamen ve narenciye ağırlıklı parfümlerdir.
Makyaj önerileri
1-Dudaklarında kahverengi tonlarını kullanmalıdırlar.
2-Far rengi ve fondötende ise tercihlerini kahverenginin sıcak tonları ve altın sarısından yana kullanmalıdırlar.
Başak
Klasik olan Başak kadınının alnı pürüzsüzburnu düz ağzı küçük dişleri ise inci gibidir. Teni bal rengidir. Bağırsakları çok hassastır ve bu yüzden kimi zaman sorun yaşar. Başak kadını cesaretiyle şaşırtır enerjisiyle sinirlendirir. Dayanıklığıyla da beğeni toplar. Akupunktur yüzme ve yoga Başak kadını için kesinlikle önerilir.
Başak kadınının stili
Pratik ve fonksiyonel kıyafetleri tercih eden Başak kadını keten ve yün kıyafetleri sever. Onun giyim tarzını yumuşak tonlarda klasik çizgiler belirler. Aksesuarları sadece gerekli zamanlarda kullanırlar onun dışında aksesuar kullanmayı sevmezler. Saçlarını at kuyruğu yapmaktan elbise ya da tuvaletle broş takmaktan hoşlanırlar. Başak kadınının çantası çok büyük ve birçok göze sahip olmalıdır. Çünkü herşeyi yanında taşımak ister. Başaklara en uygun parfüm hafif çiçek kokularıdır. Özellikle yasemin sümbül akasya gardenya bazlı parfümler onlar için idealdir.
Makyaj önerileri
1-Kahverengi yeşil ve bej tonları Başak kadınının göz makyajında kullanması gereken renklerdir.
2-Kestane tonları kahverengi ve toprak renkleri Başak kadınının dudaklarına çok yakışır.
Terazi
İncelik sevimlilik iyilik ve çekiciliğin Terazi kadınının temel özellikleri demek pek de yanlış olmaz. Tavrı ve hareketleri zariftir. Aşk dolu davetkar gözleriyle ilgi çekmeyi iyi bilir. Gülüşü de onun çekiciliğine çekicilik katan bir başka unsurdur. Genellikle açık renk tenlidir cildi pürüzsüzdür. Terazi kadını zayıftır fakat havalı değildir. Omuzları yuvarlak göğüsleri küçüktür. Dans ve sporla uğraştığı takdirde vücudu uzun yıllar dinç ve genç kalabilir. Hayatının önemli bir bölümünü güzelliğine adar. Kozmetiğe para harcamaktan çekinmez.
Terazi kadınının stili
Terazi kadını vücut hatlarını ortaya çıkaran kıyafetleri tercih eder. Saf ipeği ve ince kumaşları seven Terazi kadını transparan giymekten çekinmez. Her zaman şık ve zariftir. Çanta kemer eldiven eşarp gibi bir çok aksesuarı vardır. Hepsi birbiriyle uyumludur ve hiçbiri suni deriden ya da kumaşlardan değildir. Mücevherleri az ama gerçek taşlardandır. Hafif ve doğal makyaj yapmayı sever. Parfümü ise pahalı ve hafitir. Genellikle klasik parfümleri tercih eder.
Makyaj önerileri
1-Gri ve şampanya tonları terazi kadınına yakışır.
2-Gece makyajında siyah ve füme rengini kullanmalıdır.
3-Dudaklarına çikolata tonlarını uygulamalıdır.
Akrep
Ele avuca sığmaz bir burç olan Akrep kadını değişken bir ruha sahiptir. Saçları genellile kıvırcık ses tonu ciddidir. Merak uyandırarak etrafındakilerin dikkatini mıknatıs gibi çeker. Seksi bir yanı vardır. Bakışları derin ve etkileyicidir. Akrep kadını çoğu kez kendini kıyafetlerinin içine giremeyecek kadar kilolu hisseder bu yüzden de sık sık rejim yapar. Kendinin bile bilmediği bir sebepten dolayı kendine ceza vermekten çekinmez.
Akrep kadınının stili
Akrep kadını hem son derece şık hem de etrafındakileri şok edecek kadar değişik bir tarza sahiptir. Kıyafetlerinde kimi zaman koyu kimi zaman da parlak renkleri tercih eder. Seksiliğini giyim tarzında da belli eder. Vücuda yapışan kıyafetlerden ve egzantrik formlarda takılardan hoşlanır. Parfümde de tercihleri seksi olanlardır. Misk ve amber kokularında baharatlı parfümlerden kullanır.
Makyaj önerileri
1-Göz makyajında yeşil ve kahve tonlarını kullanmalıdırlar.
2- Dudak makyajında ise bakır çikolata ve kahve tonları idealdir.
Yay
Yay kadını kendinden emin tavırlarıyla hem zarif ve şık hem de çekicidir. Açık parlak kimi zaman da davetkar bakışları vardır. Kaşları yüksek burnu düzgün dişleri ise oldukça güzel sıralanmıştır. Gövdesi biraz kısadır. Yay kadınları gözlerinden yaş gelene dek gülerler. Fakat bir anda sağları solları belli olmayabilir. Onlar yumuşaklıkla öfkenin canlılığın ve içe kapanıklığın mükemmel bir karışımıdır. Uykuları düzenli yemekleri ise ızgara olmalıdır. Yüzme jimnastik ve dans Yay kadınları için ideal sporlardır.
Yay kadınının stili
Giyim tarzaları sportif rahat ve şık olup fantaziye dayanır. Gizemli olmayı severler. Trikolar süet ve deriler en sevdikleri kıyafetlerdir. Aksesuar kullanmaktan hoşlanırlar. Özellikle fular takmaya düşkündürler. Ayrıca ayakkabı çanta ve takıları klasiktir. Doğal kokulardan hoşlanırlar. Sandal ve sedir ağacı horozibiği bitkilerinin ağırlıkta olarak kullanıldığı parfümler onlar için idealdir.
Makyaj önerileri
1-Yay kadınlarının dudaklarına karmen kırmızısı bordo ve parlak kırmızı çok yakışır.
2-Göz makyajlarında deniz mavisi lacivert gibi mavi tonlarını tercih etmelidirler.
3-Cilt içinse şampanya tonlarını baz rengi olarak kullanmalıdırlar.
Oğlak
Oğlak kadını güzellik bir yana çok çekicidir. Oğlak kadınlarının yüksek alınları derin bakışları sakin ve sessiz tutkuları vardır. Yüzleri genellikle uzun burnu orta büyüklüktedir. Ancak kimilerinin yüzleri kare olup bakışları dolu dizgindir. Kendinden emin bir havadadırlar. Ağızlarının kenarında mutlu ya da üzgün olduklarını belli eden derin kırışıklıklar bulunur. Oğlak kadını kendiyle son derece ilgilidir. Kendi iç dünyasını nelerden hoşlanıp nelerden hoşlanmadığını iyi bilir. Yapay olan şeyleri sevmez doğallıktan ve dürüstlükten yanadır. Aktif ve çalışkan bir yapıdadır.
Oğlak kadınının stili
Oğlak kadınının kıyafetleri sade koyu renkli ve rahattır. Soğuğa dayanıklı olmadığından büyük ve uzun mantolar giyer. Ailesinden kalan takılara düşkündür. Ayakkabı ve botları pratik seyahat çantaları ise büyüktür. Fularları natürel renklerde ve genellikle manzara desenlidir. Oğlaklar nergis sümbül nane ve menekşe bazlı kokulara bayılırlar.
Makyaj önerileri
1- Kahverengi ve lavanta rengi göz farı Oğlaklara yakışır.
2- Dudaklarda bakır tonları ve kiremit rengi rujlar kullanılmalıdır.
Kova
Satürn ve Uranüsün etkisinde kalan Kova kadını ince bir yüze ve hayalperest bakışlara sahiptir. ‘Femme fatale' tabir edilen kadınlar genellikle Kova burcundandır. Zevkli ve egzantrik giyinirler. Sinirlidirler hiç beklemediğiniz bir anda beklenmeyen bir tepki gösterebilirler. İnce narin bir görünümleri vardır. Heyecanlı ve anlayışlıdırlar. Mutlu oldukları zaman ne olursa olsun asla moralleri bozulmaz.
Kova kadınının stili
Kova burcu kadının hem sade hem de fantastiktir. Modern ve pratik giyinmeyi sever. Özellikle kalem hesap makinesi cep telefonu ile dolu salopetler hoşlarına gider. Kimi zamanlarda ise şaşırtıcı derecede parlak kıyafetler giyerek etrafındakileri şaşırtırlar. Ancak ne olursa olsun Kova kadınları her zaman modaya uyarlar. Takıyı ve uzun eşarpları severler. Parfümde tercihleri ise modern ve doğal kokulardır. Klasik ve ağır parfümler onlar için kesinlikle uygun değildir.
Makyaj önerileri
1-Pembe ve lila tonlarıyla yapılan göz makyajları Kova kadınına yakışır.
2-Göz makyajında olduğu gibi dudaklarında da lila ve pembe tonlarını tercih etmelidirler.
Balık
Balık kadını çekici ve güzel olduğu kadar da hayalperesttir. Yüzü oval ve narin elmacık kemikleri çıkıktır. Tavırları tahrik edici ve karşı konulmazdır. Eğlenmeyi özellikle de dans etmeyi sever. Duygularını çok fazla belli etmez. Kitap okumak ve müzik dinlemekten zevk alır. Bitkisel çaylar otlar ve yoga Balık kadının ruh ve beden sağlığını korumaya birebirdir.
Balık kadınının stili
Dikkat çeken kıyafetler giymekten kaçınan Balık kadını su burcu olmasından dolayı bahriyeli kıyafetlerinden hoşlanır. Özellikle bahriyeli pantolonlar jileler kapşonlu kıyafetler onların en sevdiği kıyafet türüdür. Aksesuarları sade ve güzeldir. Parfümde tercihleri ise çiçek ve meyve karışımı kokulardır. Yasemin gül ve portakal çiçeğinin ağırlıkta olduğu parfümler balıklar için idealdir.
Makyaj önerileri
1-Mor denizci mavisi ve su yeşili su grubundan olan Balıklara çok yakışır.
2-Dudaklarda pembe ve bej tonları kullanılmalıdır.
Astroloji Burçlar,fallar,tarot,Rüya AnaliziAkrep kadını hem son derece şık hem de etrafındakileri şok edecek kadar değişik bir tarza sahiptir. Kıyafetlerinde kimi zaman koyu kimi zaman da parlak renkleri tercih eder. Seksiliğini giyim tarzında da belli eder. Vücuda yapışan kıyafetlerden ve egzantrik formlarda takılardan hoşlanır. Parfümde de tercihleri seksi olanlardır. Misk ve amber kokularında baharatlı parfümlerden kullanır.
Makyaj önerileri
1-Göz makyajında yeşil ve kahve tonlarını kullanmalıdırlar.
2- Dudak makyajında ise bakır çikolata ve kahve tonları idealdir.
Yay
Yay kadını kendinden emin tavırlarıyla hem zarif ve şık hem de çekicidir. Açık parlak kimi zaman da davetkar bakışları vardır. Kaşları yüksek burnu düzgün dişleri ise oldukça güzel sıralanmıştır. Gövdesi biraz kısadır. Yay kadınları gözlerinden yaş gelene dek gülerler. Fakat bir anda sağları solları belli olmayabilir. Onlar yumuşaklıkla öfkenin canlılığın ve içe kapanıklığın mükemmel bir karışımıdır. Uykuları düzenli yemekleri ise ızgara olmalıdır. Yüzme jimnastik ve dans Yay kadınları için ideal sporlardır.
Yay kadınının stili
Giyim tarzaları sportif rahat ve şık olup fantaziye dayanır. Gizemli olmayı severler. Trikolar süet ve deriler en sevdikleri kıyafetlerdir. Aksesuar kullanmaktan hoşlanırlar. Özellikle fular takmaya düşkündürler. Ayrıca ayakkabı çanta ve takıları klasiktir. Doğal kokulardan hoşlanırlar. Sandal ve sedir ağacı horozibiği bitkilerinin ağırlıkta olarak kullanıldığı parfümler onlar için idealdir.
Makyaj önerileri
1-Yay kadınlarının dudaklarına karmen kırmızısı bordo ve parlak kırmızı çok yakışır.
2-Göz makyajlarında deniz mavisi lacivert gibi mavi tonlarını tercih etmelidirler.
3-Cilt içinse şampanya tonlarını baz rengi olarak kullanmalıdırlar.
Oğlak
Oğlak kadını güzellik bir yana çok çekicidir. Oğlak kadınlarının yüksek alınları derin bakışları sakin ve sessiz tutkuları vardır. Yüzleri genellikle uzun burnu orta büyüklüktedir. Ancak kimilerinin yüzleri kare olup bakışları dolu dizgindir. Kendinden emin bir havadadırlar. Ağızlarının kenarında mutlu ya da üzgün olduklarını belli eden derin kırışıklıklar bulunur. Oğlak kadını kendiyle son derece ilgilidir. Kendi iç dünyasını nelerden hoşlanıp nelerden hoşlanmadığını iyi bilir. Yapay olan şeyleri sevmez doğallıktan ve dürüstlükten yanadır. Aktif ve çalışkan bir yapıdadır.
Oğlak kadınının stili
Oğlak kadınının kıyafetleri sade koyu renkli ve rahattır. Soğuğa dayanıklı olmadığından büyük ve uzun mantolar giyer. Ailesinden kalan takılara düşkündür. Ayakkabı ve botları pratik seyahat çantaları ise büyüktür. Fularları natürel renklerde ve genellikle manzara desenlidir. Oğlaklar nergis sümbül nane ve menekşe bazlı kokulara bayılırlar.
Makyaj önerileri
1- Kahverengi ve lavanta rengi göz farı Oğlaklara yakışır.
2- Dudaklarda bakır tonları ve kiremit rengi rujlar kullanılmalıdır.
Kova
Satürn ve Uranüsün etkisinde kalan Kova kadını ince bir yüze ve hayalperest bakışlara sahiptir. ‘Femme fatale' tabir edilen kadınlar genellikle Kova burcundandır. Zevkli ve egzantrik giyinirler. Sinirlidirler hiç beklemediğiniz bir anda beklenmeyen bir tepki gösterebilirler. İnce narin bir görünümleri vardır. Heyecanlı ve anlayışlıdırlar. Mutlu oldukları zaman ne olursa olsun asla moralleri bozulmaz.
Kova kadınının stili
Kova burcu kadının hem sade hem de fantastiktir. Modern ve pratik giyinmeyi sever. Özellikle kalem hesap makinesi cep telefonu ile dolu salopetler hoşlarına gider. Kimi zamanlarda ise şaşırtıcı derecede parlak kıyafetler giyerek etrafındakileri şaşırtırlar. Ancak ne olursa olsun Kova kadınları her zaman modaya uyarlar. Takıyı ve uzun eşarpları severler. Parfümde tercihleri ise modern ve doğal kokulardır. Klasik ve ağır parfümler onlar için kesinlikle uygun değildir.
Makyaj önerileri
1-Pembe ve lila tonlarıyla yapılan göz makyajları Kova kadınına yakışır.
2-Göz makyajında olduğu gibi dudaklarında da lila ve pembe tonlarını tercih etmelidirler.
Balık
Balık kadını çekici ve güzel olduğu kadar da hayalperesttir. Yüzü oval ve narin elmacık kemikleri çıkıktır. Tavırları tahrik edici ve karşı konulmazdır. Eğlenmeyi özellikle de dans etmeyi sever. Duygularını çok fazla belli etmez. Kitap okumak ve müzik dinlemekten zevk alır. Bitkisel çaylar otlar ve yoga Balık kadının ruh ve beden sağlığını korumaya birebirdir.
Balık kadınının stili
Dikkat çeken kıyafetler giymekten kaçınan Balık kadını su burcu olmasından dolayı bahriyeli kıyafetlerinden hoşlanır. Özellikle bahriyeli pantolonlar jileler kapşonlu kıyafetler onların en sevdiği kıyafet türüdür. Aksesuarları sade ve güzeldir. Parfümde tercihleri ise çiçek ve meyve karışımı kokulardır. Yasemin gül ve portakal çiçeğinin ağırlıkta olduğu parfümler balıklar için idealdir.
Makyaj önerileri
1-Mor denizci mavisi ve su yeşili su grubundan olan Balıklara çok yakışır.
2-Dudaklarda pembe ve bej tonları kullanılmalıdır.
Güzellik Sırları , Güzellik Oyunları Estetik - Plastik Cerrahi( Estetik,Cilt - Saç Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz )
kadın,Estetik,Cilt,Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz
Astroloji,
Burçlar,
fallar,
Rüya Analizi,
tarot
Zayıflamanın Sırrı Burcunuzda Gizli
Koç burcu
Abur cubur yemeye son derece meraklısınız. Bu nedenle sizin için tehlike çanları çalıyor. Tuz ve alkolden uzak durarak bunun yerine bol bol su için. Koçlar bu diyeti uyguladıkları takdirde 3 günde 2 kilo verebilirler. Diyet bir hafta bırakılabilir ve sonra tekrarlanır.
1. gün
Kahvaltı: 1 bardak süt yarım bardak mısır gevreği 100 gram çilek veya mevsim meyveleri şekersiz kahve veya çay.
Öğle Yemeği:
200 gram balığı bir domates havuç ve patatesle buğulama yapın. Yanında bol yeşil salata ve bir dilim kepek ekmek.
Akşam Yemeği:
Mantarlı tavuk 1 tane haşlanmış patates ve bol yeşil salata. Öğün aralarında 1 porsiyon meyve yenilebilir.
2. gün
Kahvaltı:
1 yumurtayı sütle çırpın yağsız bir şekilde kızartın. Yanında bir domates salatalık çay veya ayran içebilirsiniz.
Öğle Yemeği:
Bir porsiyon domatesli makarna kekik veya elma soslu olabilir. Yanında haşlama yada zeytinyağlı yemek. Arada bir porsiyon meyve.
Akşam Yemeği:
200 gr ızgara biftek bol yeşil salata arada bir bardak yağsız süt içilebilir.
3. gün
Kahvaltı:
1 kaşık bal 50 gr dil peyniri 2 dilim kepekli ekmek arada bir armut.
Öğle Yemeği:
Izgara tavuk 2 kaşık pilav ve salata. Arada 1 galeta yenilebilir.
Akşam Yemeği:
1 tabak sebze yemeği ve yeşil salata arada 1 elma yenilebilir.
Boğa burcu
Yemek için yaşayanlardansınız. Fakat unutmayın ileride bu kilolar başınıza bela olur. Sindirim güçlüğü çekebilirsiniz. Boğalar bu diyeti yaparken günde iki litre su içmeli ve tuz şeker ve yağı kesmelidir.
1. gün
Kahvaltı:
Bir bardak ılık suyun içine 1 kaşık bal koyun 7 dakika bekletin sonra için. Yanında 2 dilim diyet ekmek100 gr yağsız beyaz peynir arada bir tane mevsim meyvesi.
Öğle Yemeği:
Izgara balık soda ve salata arada bir kase yoğurt.
Akşam Yemeği:
4 Tane ızgara köfte domates salatası aralarda yeşil çay.
2. gün
Kahvaltı:
1 bardak suyun içine 1 kaşık bal koyun ve için. Daha sonra bir bardak sütün içinde 1 avuç ve çilek ezilerek hazırlanır. Yanında 4 tane diyet bisküvi.
Öğle Yemeği:
Bir orta boy haşlanmış patates bir domates ve salatalık. Arada 2 dilim karpuz.
Akşam Yemeği:
Balık ızgara közlenmiş 1 patlıcanla yapılan sirkeli sarımsaklı ve domatesli salata. 1 tane elma.
3. gün
Kahvaltı:
1 tane haşlanmış yumurta 1 dilim diyet ekmek domates ve şekerli çay. Arada şekersiz bitkisel çay.
Öğle Yemeği:
Izgara tavuk bir tabak taze fasulyearada yarım simit ve light peynir.
Akşam Yemeği:
Balık ızgara bol salata bir kivi. Arada yeşil çay.
İkizler burcu
Abur cubur yemeye son derece meraklısınız. Bu nedenle sizin için tehlike çanları çalıyor. Tuz ve alkolden uzak durarak bunun yerine bol bol su için. Koçlar bu diyeti uyguladıkları takdirde 3 günde 2 kilo verebilirler. Diyet bir hafta bırakılabilir ve sonra tekrarlanır.
1. gün
Kahvaltı: 1 bardak süt yarım bardak mısır gevreği 100 gram çilek veya mevsim meyveleri şekersiz kahve veya çay.
Öğle Yemeği:
200 gram balığı bir domates havuç ve patatesle buğulama yapın. Yanında bol yeşil salata ve bir dilim kepek ekmek.
Akşam Yemeği:
Mantarlı tavuk 1 tane haşlanmış patates ve bol yeşil salata. Öğün aralarında 1 porsiyon meyve yenilebilir.
2. gün
Kahvaltı:
1 yumurtayı sütle çırpın yağsız bir şekilde kızartın. Yanında bir domates salatalık çay veya ayran içebilirsiniz.
Öğle Yemeği:
Bir porsiyon domatesli makarna kekik veya elma soslu olabilir. Yanında haşlama yada zeytinyağlı yemek. Arada bir porsiyon meyve.
Akşam Yemeği:
200 gr ızgara biftek bol yeşil salata arada bir bardak yağsız süt içilebilir.
3. gün
Kahvaltı:
1 kaşık bal 50 gr dil peyniri 2 dilim kepekli ekmek arada bir armut.
Öğle Yemeği:
Izgara tavuk 2 kaşık pilav ve salata. Arada 1 galeta yenilebilir.
Akşam Yemeği:
1 tabak sebze yemeği ve yeşil salata arada 1 elma yenilebilir.
Boğa burcu
Yemek için yaşayanlardansınız. Fakat unutmayın ileride bu kilolar başınıza bela olur. Sindirim güçlüğü çekebilirsiniz. Boğalar bu diyeti yaparken günde iki litre su içmeli ve tuz şeker ve yağı kesmelidir.
1. gün
Kahvaltı:
Bir bardak ılık suyun içine 1 kaşık bal koyun 7 dakika bekletin sonra için. Yanında 2 dilim diyet ekmek100 gr yağsız beyaz peynir arada bir tane mevsim meyvesi.
Öğle Yemeği:
Izgara balık soda ve salata arada bir kase yoğurt.
Akşam Yemeği:
4 Tane ızgara köfte domates salatası aralarda yeşil çay.
2. gün
Kahvaltı:
1 bardak suyun içine 1 kaşık bal koyun ve için. Daha sonra bir bardak sütün içinde 1 avuç ve çilek ezilerek hazırlanır. Yanında 4 tane diyet bisküvi.
Öğle Yemeği:
Bir orta boy haşlanmış patates bir domates ve salatalık. Arada 2 dilim karpuz.
Akşam Yemeği:
Balık ızgara közlenmiş 1 patlıcanla yapılan sirkeli sarımsaklı ve domatesli salata. 1 tane elma.
3. gün
Kahvaltı:
1 tane haşlanmış yumurta 1 dilim diyet ekmek domates ve şekerli çay. Arada şekersiz bitkisel çay.
Öğle Yemeği:
Izgara tavuk bir tabak taze fasulyearada yarım simit ve light peynir.
Akşam Yemeği:
Balık ızgara bol salata bir kivi. Arada yeşil çay.
İkizler burcu
kadın,Estetik,Cilt,Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz
gizli,
sırrı,
zayıflamanın
2 Ağustos 2011 Salı
Gece biz uyurken cildimiz kendini yeniler, onarır
Bütün gün çeşitli etkilerle yıpranan cildimizin aynı vücudumuz gibi iyi bir gece uykusuna ihtiyacı var. Cildimizi uykuya ne kadar iyi hazırlarsak o kadar parlak, canlı ve genç bir tene sahip oluruz.
Gece biz uyurken cildimiz kendini yeniler, onarır, kırışıklıklarla savaşır. Cildimizi koruyan kolajen ve elastin dokuları geceleri yeniden oluşur. Cilt kendi çabasıyla yenilenirken bizim de ona en doğru takviyelerde bulunmamız gerekiyor. Bu yüzden gece kremleri gündüz kremlerinden daha farklı ve daha güçlü bir yapıya sahiptir.
Gece biz uyurken cildimiz kendini yeniler, onarır, kırışıklıklarla savaşır. Cildimizi koruyan kolajen ve elastin dokuları geceleri yeniden oluşur. Cilt kendi çabasıyla yenilenirken bizim de ona en doğru takviyelerde bulunmamız gerekiyor. Bu yüzden gece kremleri gündüz kremlerinden daha farklı ve daha güçlü bir yapıya sahiptir.
21 Temmuz 2011 Perşembe
Hassas Ciltlere Esans Yağları
Eğer hassas bir cilde sahipseniz, bunun nedeni kullandığınız kimyasallar, kokular ve boyalar olabilir. Bununla birlikte bazı doğal yağlar da hassas ciltlerin iltihap kapmasına neden olabilir. Bazı esans yağları oldukça kuvvetlidir ve cildi tahriş edebilir. Bununla birlikte bazı yağların da cildi hassaslaştırdığı düşünülür.
Cildi Tahriş Eden Esans Yağları
Yüksek miktarda fenor içeren esans yağları ciltte yüksek oranda tahrişe neden olabilir. Fesleğen, tarçın ve nane tahriş ediciler grubunda yer almaktadır. Eğer bu maddeleri içeren gıdalara karşı reaksiyon gösterirseniz, bu maddelerin esans yağlarını cildinizde kullanmayın. Limon otu, güvey otu ve limon da reaksiyona neden olur.
Cildi Hassaslaştıran Esans Yağları
Cildi Tahriş Eden Esans Yağları
Yüksek miktarda fenor içeren esans yağları ciltte yüksek oranda tahrişe neden olabilir. Fesleğen, tarçın ve nane tahriş ediciler grubunda yer almaktadır. Eğer bu maddeleri içeren gıdalara karşı reaksiyon gösterirseniz, bu maddelerin esans yağlarını cildinizde kullanmayın. Limon otu, güvey otu ve limon da reaksiyona neden olur.
Cildi Hassaslaştıran Esans Yağları
Yaşam Enerji: Aloe Veranın Cilt Bakımına Faydaları, Yararları,
Yaşam Enerji: Aloe Veranın Cilt Bakımına Faydaları, Yararları,: "Aloe Vera, iyi bir cilt bakımı için kremler, jeller, losyonlar, kapsüller, meyve suları ve içecekler olmak üzere farklı şekillerde kulla..."
Alternatif tıp, şifalı bitkiler, Yoga, Meditasyon, Reiki, Feng Shui
Alternatif tıp, şifalı bitkiler, Yoga, Meditasyon, Reiki, Feng Shui
Naturel Organik Makyaj Ürünleri
Tüm kozmetik ürünleri ve kişisel bakım ürünleri belirli miktarsa sağlımız için zararlı olabilecek birçok madde içerir. İşte size organik kozmetik ürünleri alırken yardımcı olacak birkaç basit tavsiye:
1. İçerisinde tolüen, cıva, kurşun asetat, formaldehit, katran, petrol destilatları, dibutil ftalat ve selenyum sülfat bulunan ürünleri almayın. Makyaj ürünlerinin içerisinde bulunan bu toksik maddeler genellikle kanser yapıcıdırlar ve fazla miktarda tahriş edici madde içerirler.
1. İçerisinde tolüen, cıva, kurşun asetat, formaldehit, katran, petrol destilatları, dibutil ftalat ve selenyum sülfat bulunan ürünleri almayın. Makyaj ürünlerinin içerisinde bulunan bu toksik maddeler genellikle kanser yapıcıdırlar ve fazla miktarda tahriş edici madde içerirler.
Doğal Yüz Bakım Tedavileri
Doğal Yüz Bakım Tedavileri
Evde elinizin altında bulunan gıdalar ile kendi kendinize cilt bakımı uygulayabileceğinizi duyunca şaşıracaksınız. Artık pahalı ve çoğu zaman ile yaramayan yüz maskelerine para harcamak yok . Evinizdeki doğal maddeler ile sizde kendinize %100 doğal cilt bakımı uygulayabilirsiniz.
Avokado
Yağ bakımından zengin olan avokado vitamin ve potasyum deposudur. Avokado yağı genellikle cilt bakım ürünlerinin içerisinde yer almaktadır. Bu yağın yaşlanmaların etkilerini geciktirici özelliği vardır. Evde mutfağınızda bir avokadoyu tamamen ezin ve ardından yüzünüze uygulayın. 15-20 dakika sonra yüzünüzü ılık su ile durulayın.
Evde elinizin altında bulunan gıdalar ile kendi kendinize cilt bakımı uygulayabileceğinizi duyunca şaşıracaksınız. Artık pahalı ve çoğu zaman ile yaramayan yüz maskelerine para harcamak yok . Evinizdeki doğal maddeler ile sizde kendinize %100 doğal cilt bakımı uygulayabilirsiniz.
Avokado
Yağ bakımından zengin olan avokado vitamin ve potasyum deposudur. Avokado yağı genellikle cilt bakım ürünlerinin içerisinde yer almaktadır. Bu yağın yaşlanmaların etkilerini geciktirici özelliği vardır. Evde mutfağınızda bir avokadoyu tamamen ezin ve ardından yüzünüze uygulayın. 15-20 dakika sonra yüzünüzü ılık su ile durulayın.
kadın,Estetik,Cilt,Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz
bakım,
doğal,
tedavileri,
yüz
Yaşam Enerji: Yağ yakıcı zayıflama çayı malzemeleri nasıl yapılı...
Yaşam Enerji: Yağ yakıcı zayıflama çayı malzemeleri nasıl yapılı...: "Yağ yakıcı Zayıflama Çayı için aşağıda listelenen malzemeleri karıştırarak hazırlayacağınız çay ile zayıflamanıza yardımcı olacaktr.. Ya..."
Güzellik Sırları , Güzellik Oyunları Estetik - Plastik Cerrahi( Estetik,Cilt - Saç Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz )
Güzellik Sırları , Güzellik Oyunları Estetik - Plastik Cerrahi( Estetik,Cilt - Saç Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz )
Yaşam Enerji: Organik Cilt Ürünleri
Yaşam Enerji: Organik Cilt Ürünleri: "Bu cilt sorunlarından uzak durmak için, en iyi çözüm organik cilt bakımı yöntemlerini kullanmaktadır. Organik ürünler ile yapılan cilt bak..."
Alternatif tıp, şifalı bitkiler, Yoga, Meditasyon, Reiki, Feng Shui
Alternatif tıp, şifalı bitkiler, Yoga, Meditasyon, Reiki, Feng Shui
14 Temmuz 2011 Perşembe
Tatilde de formunuzu koruyun
“Ya verdiğim kiloları geri alırsam”, “Tatilde kendime hakim olamıyorum”, “Açık büfe yemekler iştahımı açıyor” gibi korkular duyuyorsanız...
Zayıflama,estetik,beslenme
Yaza hazırlık için uzun süren diyetlerle formda kalmayı başardınız. Yaz aylarının gelmesiyle birlikte tatil planları yapıldı ve tüm kış yapılan diyetlerin en güzel sonucunu bikini ve mayonuzu giydiğinizde aldınız. Uzun sürede verdiğiniz kiloları kısa bir tatil sürecinde geri almaktan korkuyorsanız uzmanların önerilerine kulak verin. Memorial Hizmet Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Aysu Aydın, tatil döneminde sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü hakkında bilgi verdi.
Ufak bir mola kilo aldırmaz
Zayıflama,estetik,beslenme
Yaza hazırlık için uzun süren diyetlerle formda kalmayı başardınız. Yaz aylarının gelmesiyle birlikte tatil planları yapıldı ve tüm kış yapılan diyetlerin en güzel sonucunu bikini ve mayonuzu giydiğinizde aldınız. Uzun sürede verdiğiniz kiloları kısa bir tatil sürecinde geri almaktan korkuyorsanız uzmanların önerilerine kulak verin. Memorial Hizmet Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Aysu Aydın, tatil döneminde sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü hakkında bilgi verdi.
Ufak bir mola kilo aldırmaz
kadın,Estetik,Cilt,Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz
Diyet,
kilo verme,
sağlıklı zayıflama,
zayıflama yöntemleri
4 Temmuz 2011 Pazartesi
Maşalar, fön, Maşalar, fön saça zarar verir mi?
Saçın her bir teli sağlık ister
Düzensiz yeme alışkanlığı, hızlı şehir yaşamı, mevsim geçişleri, stres... Yaşadığımız her şeyden, önce saçlarımız etkileniyor. O yüzden doğal ve organik ürün desteğinin yanı sıra doğruyu yanlışı iyi bilmek gerek.
Güzellik Salonu
Güzellik - Bakım - Mevsim değişti. Ancak yaz geldi mi gelmedi mi anlayamadık. Bir gün sağanak yağışlı fırtınalı olan hava durumu, ertesi gün yerini güneşe ve keskin sıcağa bırakabiliyor. Hal böyle olunca, vücut bu dengeye alışamıyor, gerek cildimiz gerek saçlarımız alarm vermeye başlıyor. Özellikle yaz aylarında saç problemlerinde artış yaşandığı biliniyor.
Düzensiz yeme alışkanlığı, hızlı şehir yaşamı, mevsim geçişleri, stres... Yaşadığımız her şeyden, önce saçlarımız etkileniyor. O yüzden doğal ve organik ürün desteğinin yanı sıra doğruyu yanlışı iyi bilmek gerek.
Güzellik Salonu
Güzellik - Bakım - Mevsim değişti. Ancak yaz geldi mi gelmedi mi anlayamadık. Bir gün sağanak yağışlı fırtınalı olan hava durumu, ertesi gün yerini güneşe ve keskin sıcağa bırakabiliyor. Hal böyle olunca, vücut bu dengeye alışamıyor, gerek cildimiz gerek saçlarımız alarm vermeye başlıyor. Özellikle yaz aylarında saç problemlerinde artış yaşandığı biliniyor.
kadın,Estetik,Cilt,Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz
saç bakımı,
saçın,
sağlık,
teli
29 Haziran 2011 Çarşamba
Traş Bakım
Tıraş, çoğu erkek için daha genç, daha yakışıklı ve temiz görünme anlamını taşırken, aslında cilt bakımı için de büyük önem taşır.
Bunları biliyormuydunuz? Yüzünüzde ortalama 15,000 kıl bulunur, bu kıllar günde 38 mm uzar. 15 yaşın üzerindeki erkeklerin %90'ı istenmeyen kıllardan kurtulmak için düzenli olarak tıraş olur. Tıraş ortalama 3 dakika sürerken, bir tıraş bıcağı da maksimum 9 kez kullanılır. Bu rakamlar kullanıma ve cilt özelliklerine göre değişkenlik gösterebilir. Buda ortama erkek ömrünün 3350 saatini yani 139 gününü alır. Ve erkeklerin %70'i ıslak traşı tercih eder.
ERKEK CİLDİ KADIN CİLDİNDEN ÇOK FARKLI
Bunları biliyormuydunuz? Yüzünüzde ortalama 15,000 kıl bulunur, bu kıllar günde 38 mm uzar. 15 yaşın üzerindeki erkeklerin %90'ı istenmeyen kıllardan kurtulmak için düzenli olarak tıraş olur. Tıraş ortalama 3 dakika sürerken, bir tıraş bıcağı da maksimum 9 kez kullanılır. Bu rakamlar kullanıma ve cilt özelliklerine göre değişkenlik gösterebilir. Buda ortama erkek ömrünün 3350 saatini yani 139 gününü alır. Ve erkeklerin %70'i ıslak traşı tercih eder.
ERKEK CİLDİ KADIN CİLDİNDEN ÇOK FARKLI
24 Haziran 2011 Cuma
Diyet sonrası çatlaklara estetik çözüm
Güzel ve zayıf görünmek için yaptığınız diyet başarıyla sonuçlandı ve istediğiniz kiloya ulaştınız. Peki, diyet sonrası vücudunuzda oluşan sarkmalar için nasıl bir çözüm düşünüyorsunuz?
Diyet sonrası sarkmalarda uygun kiloya gelindiğinden emin olunması durumunda estetik cerrahiyle şekillendirme yapılmalı. Sarkmalarda uygulanabilecek operasyonları Estetik ve Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Erol Kışlaoğlu anlatıyor. Eğer kilo dengesi vücuda sabitlenmezse, uygulama sonrasında vücudun eski haline tekrar dönmek isteyeceğini belirten Kışlaoğlu, bunun sonucunda, vücutta çatlaklar meydana gelirken, gerilmeden kaynaklı ameliyat izlerinde de genişlemeler olacağını vurguladı.
Diyet sonrası sarkmalarda uygun kiloya gelindiğinden emin olunması durumunda estetik cerrahiyle şekillendirme yapılmalı. Sarkmalarda uygulanabilecek operasyonları Estetik ve Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Erol Kışlaoğlu anlatıyor. Eğer kilo dengesi vücuda sabitlenmezse, uygulama sonrasında vücudun eski haline tekrar dönmek isteyeceğini belirten Kışlaoğlu, bunun sonucunda, vücutta çatlaklar meydana gelirken, gerilmeden kaynaklı ameliyat izlerinde de genişlemeler olacağını vurguladı.
kadın,Estetik,Cilt,Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz
çatlaklara,
çözüm,
Diyet,
Estetik,
sonrası
21 Haziran 2011 Salı
Kusurları Rujla Örtelebilirsiniz
Kusurları Rujla Örtelebilirsiniz..
iyi uygulanmış bir ruj mucızeler yaratır.
kuralları bılıyorsunuz;dudaklarınızı
ruj rengıne uygun dudak kalemıyle cevreleyin.
rujunuzu fırcayla sürün.ilk katı sürdükten sonra kagıt mendılle fazlalıkları alıp ikinci katı sürün.
ışıltı biz görunum içinde dudağınızın tam ortasına renksız parlatıcı dokundurun.
simdi gelenelım kusurları örtmeye..
UnuTmAyIn !
iyi uygulanmış bir ruj mucızeler yaratır.
kuralları bılıyorsunuz;dudaklarınızı
ruj rengıne uygun dudak kalemıyle cevreleyin.
rujunuzu fırcayla sürün.ilk katı sürdükten sonra kagıt mendılle fazlalıkları alıp ikinci katı sürün.
ışıltı biz görunum içinde dudağınızın tam ortasına renksız parlatıcı dokundurun.
simdi gelenelım kusurları örtmeye..
UnuTmAyIn !
kadın,Estetik,Cilt,Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz
Kalıcı Makyaj,
Makyaj yapmak,
püf noktaları
Cilt Lekeleri İçin Yüz Maskesi
|
MALZEMELER:
1- 1 çay kaşığı su
2- 1 çay kaşığı limon suyu
3- 2 çay kaşığı sirke
HAZIRLANIŞI:
Malzemeleri karıştırın ve bu karışımla her gece yatmadan önce cildinizdeki lekeleri silin. Sabah kalkıncada yüzünüzü yıkayın.
Güzellik Sırları , Güzellik Oyunları Estetik - Plastik Cerrahi( Estetik,Cilt - Saç Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz )
kadın,Estetik,Cilt,Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz
cilt lekeleri,
yüz maskesi
Makyajın Akmaması İçin
Makyajın Akmaması İçin
Akan rimeller, bulaşan fondötenler, 10 dakikada kaybolan rujlar… Bu gibi sorunlar keyfini kaçırmasın. Bu tüyolara dikkat et, parti keyfini doyasıya çıkart!
1. Stick fondötenler, sivilce izlerini daha iyi kapatır ve uzun süre etkisini korur. Daha dayanıklı bir makyaj için, ten rengine uygun stick bir fondötenle makyajının bazını hazırlayabilirsin. Maybelline 3 in 1 stick fondöten kolayca uygulanıyor, pürüzsüz bir görünüm sağlıyor.
1. Stick fondötenler, sivilce izlerini daha iyi kapatır ve uzun süre etkisini korur. Daha dayanıklı bir makyaj için, ten rengine uygun stick bir fondötenle makyajının bazını hazırlayabilirsin. Maybelline 3 in 1 stick fondöten kolayca uygulanıyor, pürüzsüz bir görünüm sağlıyor.
kadın,Estetik,Cilt,Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz
Makyajın Akmaması
17 Haziran 2011 Cuma
Beyaz saç geçmişte mi kalacak
Beyaz saç mazide mi kalacak
ABD'de bilim adamları, yaşlanmanın en belirgin belirtisi beyaz saç köklerine neden olan iki yeni hücre tipi belirledi.
Bilim adamları saç renginin melanosit olarak bilinen ve renk üreten kök hücrelerle birlikte çalışan kıl folikülü kök hücreleri tarafından belirlendiğini, ancak son olarak ''Wnt'' adlı protein pigmentasyonunu kontrol eden iki yeni hücre tipi belirlediklerini bildirdi.
ABD'de bilim adamları, yaşlanmanın en belirgin belirtisi beyaz saç köklerine neden olan iki yeni hücre tipi belirledi.
Bilim adamları saç renginin melanosit olarak bilinen ve renk üreten kök hücrelerle birlikte çalışan kıl folikülü kök hücreleri tarafından belirlendiğini, ancak son olarak ''Wnt'' adlı protein pigmentasyonunu kontrol eden iki yeni hücre tipi belirlediklerini bildirdi.
15 Haziran 2011 Çarşamba
Cilt yaşlanması ve likopen
İnsanların giderek daha uzun yaşaması, yaşlanmanın en gözle görülür belirtilerinin izlendiği ciltlerine olan ilgilerini artırdı. Hiç kimse, özellikle de kadınlar daha uzun bir yaşamı, kırışık ve sarkmış bir ciltle sürdürmeyi istememektedir.
Cilt yaşlanmasında deride serbest radikal ürünlerinin oluşumuna bağlı olan oksidatif stres kutanöz yaşlanmanın başlıca nedenleridir. Deride hücresel proteinler, enzimler, DNA ve RNA ve hücre membranındaki doymamış yağ asitleri üzerindeki oksidatif hasar derinin doğal savunma mekanizmasını bozar. Antioksidan etkili vitamin-mineraller, bitkisel ve besinsel desteklerin cilt yaşlanmasını önlemede ve kırışıklıkları tedavi etmede kullanılması büyük başarılar sağlamaktadır. Vitamin C, Vitamin E ve Beta Karoten oral olarak alındığında antioksidan etkiye sahiptirler.(16) Likopen, alfa-lipoik asit cilt yaşlanmasını ve kırışıklıkları önlemekte, C vitamini, oluşmuş kırışıklıkları da bir ölçüde giderebilmekte, Retinol A, furfuyl adenin ise cildi güçlendirmekte ve yenilemektedir. Likopen, hücreleri serbest radikal hasarından korumasının yanı sıra, hücreler arasındaki bağları güçlendirmekte ve hücre metabolizmasını geliştirmektedir. Yağda çözünen, yağ miktarı fazla doku ve organlarda
Cilt yaşlanmasında deride serbest radikal ürünlerinin oluşumuna bağlı olan oksidatif stres kutanöz yaşlanmanın başlıca nedenleridir. Deride hücresel proteinler, enzimler, DNA ve RNA ve hücre membranındaki doymamış yağ asitleri üzerindeki oksidatif hasar derinin doğal savunma mekanizmasını bozar. Antioksidan etkili vitamin-mineraller, bitkisel ve besinsel desteklerin cilt yaşlanmasını önlemede ve kırışıklıkları tedavi etmede kullanılması büyük başarılar sağlamaktadır. Vitamin C, Vitamin E ve Beta Karoten oral olarak alındığında antioksidan etkiye sahiptirler.(16) Likopen, alfa-lipoik asit cilt yaşlanmasını ve kırışıklıkları önlemekte, C vitamini, oluşmuş kırışıklıkları da bir ölçüde giderebilmekte, Retinol A, furfuyl adenin ise cildi güçlendirmekte ve yenilemektedir. Likopen, hücreleri serbest radikal hasarından korumasının yanı sıra, hücreler arasındaki bağları güçlendirmekte ve hücre metabolizmasını geliştirmektedir. Yağda çözünen, yağ miktarı fazla doku ve organlarda
kadın,Estetik,Cilt,Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz
cilt,
cilt dokusu,
cilt yaşlanması,
likopen
Güzelliğin baş tacı: Çikolata - Çikolata maskesi
Çikolata
Kim demiş çikolata sivilce yapar diye... Bırakın cilde zarar vermeyi, artık kozmetik dünyasının baş tacı konumunda.
Çikolata, neresinden bakarsanız bakın sihirli etkilere sahip. Her geçen gün yeni bir faydası keşfedilen çikolatayla ilgili son keşiflerden biriyse cilt üzerindeki olumlu etkileri. Örneğin, bitter çikolatada bulunan kakao (içeriğindeki flavanol maddesi sayesinde) cildinizin dokusunu güzelleştiriyor, kan akışını düzenliyor.
Kim demiş çikolata sivilce yapar diye... Bırakın cilde zarar vermeyi, artık kozmetik dünyasının baş tacı konumunda.
Çikolata, neresinden bakarsanız bakın sihirli etkilere sahip. Her geçen gün yeni bir faydası keşfedilen çikolatayla ilgili son keşiflerden biriyse cilt üzerindeki olumlu etkileri. Örneğin, bitter çikolatada bulunan kakao (içeriğindeki flavanol maddesi sayesinde) cildinizin dokusunu güzelleştiriyor, kan akışını düzenliyor.
kadın,Estetik,Cilt,Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz
çikolata,
Çikolata maskesi,
güzelliğin
Estetik ve Güzellik / Meme Büyütme
Estetik ve Güzellik / Meme Büyütme
MEME BÜYÜTME
Meme, kadınlığı simgeleyen, erojen organlardan birisidir. Her kadın, estetik olarak güzel görünümlü memelere sahip olmak ister. Ancak memelerin tek ya da çift taraflı gelişme geriliği ya da gebeliği takiben kilo verme sonucu, memelerin hacmi normalden daha küçük olabilir. Bu gibi durumlarda memeyi, büyültmeye ve dolgunlaştırmaya yönelik yapılan girişimler ile daha dolgun, daha iri, estetik olarak daha güzel görünümlü meme oluşturmak mümkündür. Büyütmenin oranı, kişinin arzusu, mevcut memenin durumu ve göğüs kafesinin ölçüleri dikkate alınarak belirlenir. Dolgunluğunu yitirmiş, gevşemiş ve ileri derecede sarkmış olan memelere, tek başına protez yerleştirme ameliyatı uygulandığında gevşemiş olan meme dokusu, protezin üzerinden yine sarkma yapabilir. Bu tür memelerde protezin yerleştirilmesi ameliyatına ek olarak meme dikleştirme ameliyatı da yapılmalıdır.
MEME PROTEZLERİ
MEME BÜYÜTME
Meme, kadınlığı simgeleyen, erojen organlardan birisidir. Her kadın, estetik olarak güzel görünümlü memelere sahip olmak ister. Ancak memelerin tek ya da çift taraflı gelişme geriliği ya da gebeliği takiben kilo verme sonucu, memelerin hacmi normalden daha küçük olabilir. Bu gibi durumlarda memeyi, büyültmeye ve dolgunlaştırmaya yönelik yapılan girişimler ile daha dolgun, daha iri, estetik olarak daha güzel görünümlü meme oluşturmak mümkündür. Büyütmenin oranı, kişinin arzusu, mevcut memenin durumu ve göğüs kafesinin ölçüleri dikkate alınarak belirlenir. Dolgunluğunu yitirmiş, gevşemiş ve ileri derecede sarkmış olan memelere, tek başına protez yerleştirme ameliyatı uygulandığında gevşemiş olan meme dokusu, protezin üzerinden yine sarkma yapabilir. Bu tür memelerde protezin yerleştirilmesi ameliyatına ek olarak meme dikleştirme ameliyatı da yapılmalıdır.
MEME PROTEZLERİ
kadın,Estetik,Cilt,Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz
Estetik,
göğüs,
güzellik,
meme,
meme büyütme,
meme estetik
Fiziğinizi korumak için en az 1 saat...
ABD'de yapılan bir araştırma, orta yaşlı ve sağlıklı kadınların vücut hatlarını korumak için günde en az bir saat orta yoğunlukta fiziksel aktivitede bulunmaları gerektiğini ortaya koydu.
Brigham Kadın Hastanesi ve Boston'daki Harvard Üniversitesi'nin 1992 yılından 2007 yılına kadar normal beslenen 34 bin 79 kadının katılımıyla yapılan araştırmada, ortalama her üç yılda bir deneklerin fiziksel aktiviteleri ve kilo değişimleri incelendi.
Brigham Kadın Hastanesi ve Boston'daki Harvard Üniversitesi'nin 1992 yılından 2007 yılına kadar normal beslenen 34 bin 79 kadının katılımıyla yapılan araştırmada, ortalama her üç yılda bir deneklerin fiziksel aktiviteleri ve kilo değişimleri incelendi.
kadın,Estetik,Cilt,Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz
Diyet,
kilo verme,
sağlıklı zayıflama,
zayıflama yöntemleri
Çinko eksikliği akneye yol açıyor
Yapılan araştırmalar, akne (sivilce) şikayeti olan kişilerde çinko eksikliğine rastlandığını ortaya koyuyor.
Güzelliğe giden yolun sağlıklı beslenmekten geçtiğini belirten uzmanlara göre, derideki yağ üretiminde, akne oluşumuna yol açan hormon bozukluklarında çinko önemli rol oynuyor. Çinko eksikliğini gidermek için de kabak çekirdeği, zencefil, yulaf, yumurta ve badem tüketilmesi öneriliyor.
Beslenme ve Diyet Uzmanı Ferin Batman, doğru beslenme alışkanlığıyla cilt yaşlanmasının geciktirilebileceğini söyledi.
Güzelliğe giden yolun sağlıklı beslenmekten geçtiğini belirten uzmanlara göre, derideki yağ üretiminde, akne oluşumuna yol açan hormon bozukluklarında çinko önemli rol oynuyor. Çinko eksikliğini gidermek için de kabak çekirdeği, zencefil, yulaf, yumurta ve badem tüketilmesi öneriliyor.
Beslenme ve Diyet Uzmanı Ferin Batman, doğru beslenme alışkanlığıyla cilt yaşlanmasının geciktirilebileceğini söyledi.
Ucuz estetik pahalı düzeltmelere neden olabilir!
Estetik girişimler günümüzde git gide daha yaygın hale geliyor. Bunun en önemli nedenlerinin başında estetik girişimlerin artık daha zahmetsiz ve hasta için daha konforlu şartlar altında yapılabiliyor olması geliyor.
Girişimlerin artık daha az maliyetle gerçekleştirilmesi de estetik ameliyatların yaygınlaşmasında önemli rol oynuyor. Ancak hastaların ucuz estetik girişimleri konusunda dikkatli olması gerekiyor. İ-PEG (İstanbul Plastik ve Estetik Cerrahi Grubu) Plastik ve Estetik Cerrahi uzmanı Op. Dr. Çağrı Sade ucuz ameliyatların neden pahalı düzeltmelere neden olabileceğini anlatıyor.
Girişimlerin artık daha az maliyetle gerçekleştirilmesi de estetik ameliyatların yaygınlaşmasında önemli rol oynuyor. Ancak hastaların ucuz estetik girişimleri konusunda dikkatli olması gerekiyor. İ-PEG (İstanbul Plastik ve Estetik Cerrahi Grubu) Plastik ve Estetik Cerrahi uzmanı Op. Dr. Çağrı Sade ucuz ameliyatların neden pahalı düzeltmelere neden olabileceğini anlatıyor.
kadın,Estetik,Cilt,Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz
beslenme,
Estetik,
estetik ameliyat,
zayıflama
Ramazanda formda kalmak için...
Ramazan ayının gelmesiyle alınan fazla kilolarla birlikte beslenmeyle ilgili bilgi veren spor eğitmeni Özgür Güngör, Ramazanda lezzetli yemeklere karşı kilo almamak için güne spor ile başlanmasını önerdi.
Life Fitness Türkiye Distribütörü EKS'nin spor eğitmeni Özgür Güngör,
Ramazanda kilo almamak neler yapılması gerektiğine ilişkin bilgiler verdi. Güngör, Ramazanda kilo almamak için sabah erken ve iftar sonrası egzersiz yapılması ve fitness cihazlarını kullanılması gerektiğini söyledi.
Ramazan ayında formda kalmanın sağlıklı şekilde egzersiz yapmakla mümkün olabileceğini anlatan Güngör, özellikle sabah yapılan sporun yağ yakımında katkısının büyük olduğunu belirtti. Sadece spor salonlarında egzersiz yapılmayacağını evde de fitness cihazları ile rahatlıkla egzersiz yapılabileceğini belirten Güngör, ramazan ayında insanların neden kilo alma eğiliminde olduğunu şöyle açıkladı:
Life Fitness Türkiye Distribütörü EKS'nin spor eğitmeni Özgür Güngör,
Ramazanda kilo almamak neler yapılması gerektiğine ilişkin bilgiler verdi. Güngör, Ramazanda kilo almamak için sabah erken ve iftar sonrası egzersiz yapılması ve fitness cihazlarını kullanılması gerektiğini söyledi.
Ramazan ayında formda kalmanın sağlıklı şekilde egzersiz yapmakla mümkün olabileceğini anlatan Güngör, özellikle sabah yapılan sporun yağ yakımında katkısının büyük olduğunu belirtti. Sadece spor salonlarında egzersiz yapılmayacağını evde de fitness cihazları ile rahatlıkla egzersiz yapılabileceğini belirten Güngör, ramazan ayında insanların neden kilo alma eğiliminde olduğunu şöyle açıkladı:
Zayıflatan kristal
Geliştirilen yeni yöntemle, ek bir aktiviteye ihtiyaç duyulmadan daha rahat kilo verilebilecek.
Fazla kilolarla sorunu olanlar için haberler iyi. Hatta gerçek olmak için biraz fazla iyi. İncelmek için geliştirilen son bilimsel yönteme göre, günlük öğünlerinizin üzerine bir miktar ‘kristal’ serpiştirmeniz yeterli olacak. Sonrasında da arkanıza yaslanıp kilolarınızın eriyip gidişini izleyeceksiniz.
Fazla kilolarla sorunu olanlar için haberler iyi. Hatta gerçek olmak için biraz fazla iyi. İncelmek için geliştirilen son bilimsel yönteme göre, günlük öğünlerinizin üzerine bir miktar ‘kristal’ serpiştirmeniz yeterli olacak. Sonrasında da arkanıza yaslanıp kilolarınızın eriyip gidişini izleyeceksiniz.
kadın,Estetik,Cilt,Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz
brain,
crystal,
eating,
food,
health,
human body,
kristal,
medicine,
science,
thin,
zayıflatan
Hayal et zayıfla!
Amerika'da yapılan bir araştırmaya göre yemek yediğini hayal etmek daha az yemek yemeye yardımcı olabiliyor.
Bulgunun daha sağlıklı beslenme konusunda yol göstermesi ve yemek bağımlılığı konusunda umut ışığı olması bekleniyor.
Uzmanlar bir şeyi sürekli yaptığınızda bunun artık alışkanlık haline geldiğini söylüyor. Tıpkı ışıksız bir odaya girdiğimizde olduğu gibi. Bir süre sonra gözlerimiz karanlığa alışıyor ve beyin durumu normalmiş gibi algılıyor.
Carnegie Mellon Üniversitesi uzmanlarından Carey Morewedge, bunun yemek yeme alışkanlıkları konusunda da geçerli olduğunu söylüyor.
MoreWedge, "İlk kurabiyeyi yediğinizde yeniden kurabiye yeme arzunuz artar ve fizyolojik tepkileriniz değişir. Dolayısıyla 5'nci hatta 10'ncu kurabiyeyi de yediğinizi fark edersiniz" diyor.
Ancak 5-10 kurabiye yemek yerine bunları yediğinizi düşünmek de bir seçenek. Böylece bu duruma alışıp kurabiyeyi yeme arzunuzu bastırabilirsiniz. Daha geniş anlamda ise bu iştahınızı bastırmak anlamına gelebilir.
Bunu anlamak için Morewedge ve ekibi deneye katılanlara bir dizi soru yöneltmiş. Deneklerden değişik çikolatalar yediklerini düşünmeleri istenmiş. Kontrol grubundan da çikolataları bir yerden bir yere taşıdıklarını düşünmeleri istenmiş. Ardından da gruplara gerçek çikolata sunulmuş.
Bulgunun daha sağlıklı beslenme konusunda yol göstermesi ve yemek bağımlılığı konusunda umut ışığı olması bekleniyor.
Uzmanlar bir şeyi sürekli yaptığınızda bunun artık alışkanlık haline geldiğini söylüyor. Tıpkı ışıksız bir odaya girdiğimizde olduğu gibi. Bir süre sonra gözlerimiz karanlığa alışıyor ve beyin durumu normalmiş gibi algılıyor.
Carnegie Mellon Üniversitesi uzmanlarından Carey Morewedge, bunun yemek yeme alışkanlıkları konusunda da geçerli olduğunu söylüyor.
MoreWedge, "İlk kurabiyeyi yediğinizde yeniden kurabiye yeme arzunuz artar ve fizyolojik tepkileriniz değişir. Dolayısıyla 5'nci hatta 10'ncu kurabiyeyi de yediğinizi fark edersiniz" diyor.
Ancak 5-10 kurabiye yemek yerine bunları yediğinizi düşünmek de bir seçenek. Böylece bu duruma alışıp kurabiyeyi yeme arzunuzu bastırabilirsiniz. Daha geniş anlamda ise bu iştahınızı bastırmak anlamına gelebilir.
Bunu anlamak için Morewedge ve ekibi deneye katılanlara bir dizi soru yöneltmiş. Deneklerden değişik çikolatalar yediklerini düşünmeleri istenmiş. Kontrol grubundan da çikolataları bir yerden bir yere taşıdıklarını düşünmeleri istenmiş. Ardından da gruplara gerçek çikolata sunulmuş.
ZUMBA ile kilo verebilir, formunuzu koruyabilirsiniz
Hadi bakalım zayıflamak için,dünyayı saran yeni akıma biz de kulak veriyoruz.ne mi yapıyoruz. Tabiiki Zumba….Günümüzde milyonlarca insan tarafından yapılan EĞLENCELİ ve KOLAY bir fitness ,dans programıdır. ZUMBA ile kilo verebilir, formunuzu koruyabilirsiniz. En güzeli de hem SPOR yapacak hem de büyük KEYİF alacaksınız…Müzik eşliğinde yapılan ZUMBA, dinamik çalışma sistemi üzerine kurulmuştur. Yavaş ve hızlı tempolu yapılabilmektedir
Güzellik Sırları , Güzellik Oyunları Estetik - Plastik Cerrahi( Estetik,Cilt - Saç Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz )
Vücut Yağ Oranı ve Önemi
Sadece ağırlığımızı bilip, boyumuz ile orantı kurmamız şişmanlığımız (vücut yağı) ve sağlığımız hakkında bize yeterli bilgi vermeyecektir, önemli olan yağ - kas oranımız arasındaki uyumdur.
Vücut Yağ Oranı Nedir?
Sadece ağırlığımızı bilip, boyumuz ile orantı kurmamız şişmanlığımız (vücut yağı) ve sağlığımız hakkında bize yeterli bilgi vermeyecektir, önemli olan yağ - kas oranımız arasındaki uyumdur. İç organlarımızdaki yağlar klasik basküllerle ölçülememektedir. Bu nedenle yağ ölçüm cihazları geliştirilmiştir. BIA (Bioelectrical Impedance Analysis) tekniği ile ölçüm yapmakta olan bu yağ ölçüm cihazlarının güvenilirliği bir çok Tıp Uzmanı ve Sağlık Kurumu tarafından onaylanmıştır.
Vücut Yağ Oranı Niçin Önemlidir?
Aktif ve sağlıklı kalabilmemiz için vücudumuzun belli oranlarda yağa ihtiyacı vardır. Yağlar; eklemlerimizin desteklenmesi, organlarımızın korunması, vücut ısımızın kontrolü, açlık halinde enerji rezervi gibi görevler üstlenmektedir. Bunun için de vücudumuzda gerekli olan yağ miktarına bilinçli olarak karar verebilmekteyiz.
Diyet yaparak kilo kaybederiz, fakat yine de sağlıklı olamayabiliriz; çünkü ilk haftalarda kaybedilen yağ değil vücuttaki "su" miktarındaki bir kayıptır, bunun için verdiğimiz kiloları hemen geri alırız. Vücut sağlığımızı ölçebilmek için ihtiyaç duyacağımız bilgileri yağ ölçüm cihazlarından öğrenerek vücut yağ oranımızı kontrol altında tutabilir, böylece kendimizi daha iyi hisseder, güzelleşir ve en önemlisi sağlıklı yaşayabiliriz.
Obezite, olması gerekenden fazla miktarda yağ dokusunun vücutta biriktiği durumdur. Vücudumuzun normal bir üyesi, insan fizyolojisi açısından vazgeçilmezi olan yağ dokusunun normalden fazla olması, bir hastalık halinin varlığına işaret edebilir. Obezite ve fazla kilolu olmak eş anlamlı değildirler. İdeal ağırlık sınırları dışına çıkılmadan da beden yağ dokusunda artıştan söz edilebilir. Tabi ki obezite yanında, ideal kilonun üzerinde olmak da bir kısım sorunları beraberinde getirecektir; oysa ki kilo vermenin sosyal, psikolojik ve vücut sağlığı açısından birçok yararı bulunmaktadır.
kadın,Estetik,Cilt,Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz
doğal,
naturel,
oranı,
önemi,
vücut,
yağ,
yağ oranı
Detoksa Nasıl Hazırlanılır?
Detoksa başlamadan yaklaşık iki hafta önce ya da en azından üç-dört gün önce bir beslenme programı hazırlamalısınız, bu sayede detoksunuzdan en iyi sonucu alabilirsiniz.
Detoksa hazırlık beslenme programı:
• Kahve, siyah çay, asitli içecekler ve alkolü tüketimini bırakmalısınız.
• Güne oda sıcaklığında iki büyük bardak su ile başlanmalı.
• Her gün üç litre su (üstünde PH’ı sekiz üzerinde yazan su) içilmeli. Birbuçuk litresi öğlene kadar, birbuçuk litresi yatana kadar.
• Her gün taze sıkılmış sebze veya meyve suyu (portakal suyu dışında) içilmeli.
• Sabah kahvaltısında salatalık, domates, biber, zeytin, kızartılmış bir dilim çavdar, yulaf gibi tam tahıllı ekmek yenebilir.
• Sıcak içecekler ıhlamur, rezene, adaçayı, tarçın gibi bitki çayları olabilir.
• Ara öğünlerde taze meyve, sebze, mesela kabuğu ile birlikte salatalık yenebilir. Bir avuç taze badem-fındık-ceviz ve kuru meyveler gibi atıştırmalıklar olabilir.
Detoksa hazırlık beslenme programı:
• Kahve, siyah çay, asitli içecekler ve alkolü tüketimini bırakmalısınız.
• Güne oda sıcaklığında iki büyük bardak su ile başlanmalı.
• Her gün üç litre su (üstünde PH’ı sekiz üzerinde yazan su) içilmeli. Birbuçuk litresi öğlene kadar, birbuçuk litresi yatana kadar.
• Her gün taze sıkılmış sebze veya meyve suyu (portakal suyu dışında) içilmeli.
• Sıcak içecekler ıhlamur, rezene, adaçayı, tarçın gibi bitki çayları olabilir.
• Ara öğünlerde taze meyve, sebze, mesela kabuğu ile birlikte salatalık yenebilir. Bir avuç taze badem-fındık-ceviz ve kuru meyveler gibi atıştırmalıklar olabilir.
kadın,Estetik,Cilt,Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz
detoksa,
hazırlanılır,
nasıl
Zayıflamak bir yaşam şeklidir
Her muhabbette ondan bahsediliyor. Nasihatler veriliyor, listeler elden ele dolanıyor. Yine de çok azı istediğini elde edip zayıflayabiliyor. Formda olabilmek için bıçak altına yatanların sayısı da az değil; haplar, çaylar, titreşimli zayıflama aletleri ise zaten olmazsa olmazlar. Zaman zaman ölenler bile oluyor. Oysa zayıf kalmak için yapmanız gereken tek şey, yaşam biçiminizi değiştirmek. Öyleyse ilk adımı bu yazıyı okuyarak atın...
Zayıflamak... Şimdilik 7’den 70’e değil belki ama, genç kızlıktan yaşlılığa kadar herkesin ilgi odağındaki bir konu. Çünkü günümüzde “güzel” kelimesinin hemen yanında “zayıf olmak” yer alıyor. Haliyle de herkes buna ulaşmanın peşinde. Diyet listeleri elden ele dolanıyor. Uzak durulacaklar dilden dile dolaştırılıyor
Zayıflamak... Şimdilik 7’den 70’e değil belki ama, genç kızlıktan yaşlılığa kadar herkesin ilgi odağındaki bir konu. Çünkü günümüzde “güzel” kelimesinin hemen yanında “zayıf olmak” yer alıyor. Haliyle de herkes buna ulaşmanın peşinde. Diyet listeleri elden ele dolanıyor. Uzak durulacaklar dilden dile dolaştırılıyor
kadın,Estetik,Cilt,Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egsersiz
şeklidir,
Yaşam,
zayıflamak
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)